У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > 100 % +

Задание по фитнесу 03.06.2017 г- 09.06.2017 г.

Ловите задание на эту неделю.

Каждое утро зарядка 15 минут.

Суббота, понедельник, среда - 10 000 шагов.

Воскресенье, вторник - фитнес на все тело 1 час с Джилиан Майклс. Кто уже делает переходим на второй уровень.

четверг - новые нагрузки на ваш выбор:бассейн, бег, велосипеды, ролики и т.д.
Это 100% на эту неделю. всем удачи)))

Рейтинг: +4

Юлия-Ababii

2 июня 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1736402/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Задание по фитнесу 03.06.2017 г- 09.06.2017 г.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ловите задание на эту неделю.<br>Каждое утро зарядка 15 минут.<br>Суббота, понедельник, среда - 10 000 шагов.<br>Воскресенье, вторник - фитнес на все тело 1 час с Джилиан Майклс. Кто уже делает переходим на второй уровень.<br>четверг - новые нагрузки на ваш выбор:бассейн, бег, велосипеды, ролики и т.д.<br>Это 100% на эту неделю. всем удачи)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1736402/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1736402/
              ]Задание по фитнесу 03.06.2017 г- 09.06.2017 г.[/url][/b][/size]
              Ловите задание на эту неделю. Каждое утро зарядка 15 минут. Суббота, понедельник, среда - 10 000 шагов. Воскресенье, вторник - фитнес на все тело 1 час с Джилиан Майклс. Кто уже делает переходим на второй уровень. четверг - новые нагрузки на ваш выбор:бассейн, бег, велосипеды, ролики и т.д. Это 100% на эту неделю. всем удачи))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1736402/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "100 % +":

Отчет за неделю.
• Задание по фитнесу 03.06.2017 г- 09.06.2017 г.
Задания по уходу за собой 03.06.2017-09.06.2017 г.
Задание по питанию 03.06.2017-09.06.2017 г.
Извините за отсутствие)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

3 июня 2017 года

Надо покупать шагомер...давно уже пора

Ответить

Юлия-Ababii

(автор поста)

4 июня 2017 года

я хожу и считаю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Задание по фитнесу 03.06.2017 г- 09.06.2017 г.

Дневник группы "100 % +":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"