8 недель до встречи. День 12

Всем привет

Выходной по умолчанию не может быть плохим!

В 9 утра я уже была в зале, тренировка час, потом 30 минут прессотерапии .

Потом завтрак 11.00: яичница с колбасой и зеленым луком, нектарин

Потом по магазинам с подругой, 100500 километров торговых центров...

Она накупила себе много всего, а я ограничилась одним комбинезоном летним

Потом обед в суши-ресторане 15.00: запеченный ролл с угрем и бананом (банана не почувствовала и не увидела), лапша с морепродуктам, 0.5 пива

По пути домой купила клубники и получился перекус 17.00: клубника и пломбир

Ужин 20.00: стакан кефира

А еще 2 раза по полчаса пешком.

Как-то так...

Всем отвесов и хорошего настроения