Привет, Диетс!
Забежала на минутку, отчитаться
Вес 71,3 кг
Бесит...
Ну ничего, хвостик пистолетом и идем дальше наблюдать, такими темпами я далеко пойду
Так немножко иронии... Теперь серьёзно... Я жру много, ограничить себя не могу, значит надо сокращать потихоньку объем... Вот думаю, может попробовать 5 ложечек... Завтра посмотрим, как сложится.
По физическим упражнениям: зарядка 10 минут и прогулка 2 часа, на свежем воздухе... Красотаааа... Солнышко сегодня нас радовало... Охото вот приказать себе: "Соберись, тряпка!!!" А не могу видимо я эту Тряпку сильно люблю и жалею
Значит еще начнем вырабатывать стойкость и дисциплину. Ставлю жирный восклицательный знак на этом пунктике, потому что без этого я никогда не смогу иметь сексуальное, красивое и подтянутое тело
Ладно, девочки, удачи Всем!!! Вам стойкости и терпения!!!