Всем добрый день!
Вот и прошла восьмая неделя Разгона по Минус фунтик. И вот, что имеем.
Начало 27.03.2017 г вес 97,7 кг
Типичный вес предпоследней недели 91,6 кг
Типичный вес текущей недели 90,4 кг
Вес по дням недели 90,7 - 90,5 - 90,5 - 90,4 - 90,1 - 90,1 - 89,9
Недельное изменение веса - минус 1,2 кг
Всем добрый день! Вот и прошла восьмая неделя Разгона по Минус фунтик. И вот, что имеем. Начало 27.03.2017 г вес 97,7 кг Типичный вес предпоследней недели 91,6 кг Типичный вес текущей недели 90,4 кг Вес по дням недели 90,7 - 90,5 - 90,5 - 90,4 - 90,1 - 90,1 - 89,9 Недельное изменение веса - минус 1,2 кг 1 неделя СКН план\факт 1747\1747 ккал, ТВН 94,9 кг (-2,8 кг)...
Читать полностью