Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День белковый.

Здравствуйте, стройнеющие и не только! Начался третий круг сегодня. За два круга ушло 4 кг. (94кг старт, 90 сейчас). За эти дни принципиально не взвешивалась, сегодня первый раз. Нет, вру, в первый круг взвесилась, и испугалась- привесила так знатно+2 кг, больше не взвешивалась. ИИИ-вот-минус четыре кило! Урра!

Так понравилось на этой системе

.
Питание сегодня- (так радовалась, так радовалась отвесу, что сразу нарушила

)вместо положенных фруктов утром- 2крыла запеченой курицы и ложка тушеных кабачков. На работе кусочек яблочной пастилы.
Обед- кусок курицы и кабачки с томатом.
Ужин- кусок курицы.

Тэги: 90-дневная диета, белковый день

Рейтинг: +4

Бисеринка

9 июня 2017 года

185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1738220/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День белковый.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1738220/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017jun/09/54/3290302_18038-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте, стройнеющие и не только! Начался третий круг сегодня. За два круга ушло 4 кг. (94кг старт, 90 сейчас). За эти дни принципиально не взвешивалась, сегодня первый раз. Нет, вру, в первый круг взвесилась, и испугалась- привесила так знатно+2 кг, больше не взвешивалась. ИИИ-вот-минус четыре кило! Урра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1738220/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1738220/
              ]День белковый.[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, стройнеющие и не только! Начался третий круг сегодня. За два круга ушло 4 кг. (94кг старт, 90 сейчас). За эти дни принципиально не взвешивалась, сегодня первый раз. Нет, вру, в первый круг взвесилась, и испугалась- привесила так знатно+2 кг, больше не взвешивалась. ИИИ-вот-минус четыре кило! Урра! Так понравилось на этой системе ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1738220/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Комментарии:

marLix

9 июня 2017 года

Молодец! И ничего ты особенно не нарушила: фрукты с утра не очень и полезны для желудка, я например могу только бананы, а белковый день у тебя соблюден

Появляйся почаще, а то нас и так мало: не от кого заряжаться

Ответить

Бисеринка

(автор поста)

9 июня 2017 года

Спасибо! Я же стараюсь по-реже взвешиваться, чтоб не расстраиваться, а так я все время здесь тусю.

↑ Ответить

coming

9 июня 2017 года

С отвесиком!

Ответить

Бисеринка

(автор поста)

9 июня 2017 года

Спасибо,дорогая!

↑ Ответить

coming

9 июня 2017 года

↑ Ответить

vecher na more17

9 июня 2017 года

Поздравляю с отвесом

всегда приятно видеть новые лица. Для меня эта диета самая приятная и вкусная- меню можно подобрать под себя и не чувствовать себя плохо. За первый заход я сбросила 10кг, и во время перерыва набрала 1кг, так что она реально работает.

Ответить

Бисеринка

(автор поста)

9 июня 2017 года

Да я пробовала её уже, но что-то не заладилось, сразу слетела, а сейчас так нравится, балдею просто!

,да еще отвес нарисовался,я вообще счастливая

↑ Ответить

Ангел блю

10 июня 2017 года

Сейчас сезон фруктов и овощей. А впереди Август с дынями и арбузами.

Бисеринка пишет:
балдею просто!

Я наметила начало диеты на июль,так уже жду не дождусь.

↑ Ответить

Бисеринка

(автор поста)

10 июня 2017 года

А почему не сейчас?

↑ Ответить

Ангел блю

11 июня 2017 года

Прошлый мой 2-ой заход продлился 1 месяц (февраль) и я осознанно ушла с диеты на удержание веса.Достигла желаемого и продолжать не было смысла. Кожа провисла, морда сморщилась ну и тд и тп. Прошло 3 месяца. Вес пока с трудом но удерживаю
Оргазм чуток привык к новому весу,подключила спорт. Отдохнула в мае в санатории. Так что период реабилитации подходит к концу.
Сейчас в надежде пройти 90 дневку до конца и посмотреть на что выйду.Поэтому и перерыв 4 месяца.

↑ Ответить

Бисеринка

(автор поста)

11 июня 2017 года

Ясно

↑ Ответить

Ангел блю

12 июня 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.