День 5.

Мой пятый день подходит к концу. Он кстати белковый)
С утра съела один апельсинчик и яблоко, но вот после учебы мой мч угостил меня фруктовым льдом, а отказать я ему не смогла ведь не часто он мне что-то покупает - мы бедные студенты)
Но этот лед я сегодня отработаю дома упражнениями, да и он не сильно мне навредил - я все равно скинула еще один килограмм.
Весь день сегодня ничего можно сказать не ела, т.к. дома меня не было, а в магазине как вы понимаете ничего не купишь. Так что мой обед получился где-то около пяти..
Сейчас через полчасика сделаю упражнения и поужинаю совсем чуть-чуть, чтобы не наедаться на ночь глядя)
Надеюсь, что мой отвес меня и дальше будет так радовать, ведь минус 3,5 кг, это тебе не хухры мухры
Желаю всем хороших отвесов и спасибо, что поддерживаете меня
Рейтинг:  +3
Таша112
9 июня 2017 года 131 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 5.
Мой пятый день подходит к концу. Он кстати белковый)
С утра съела один апельсинчик и яблоко, но вот после учебы мой мч угостил меня фруктовым льдом, а отказать я ему не смогла ведь не часто он мне что-то покупает - мы бедные студенты)
Но этот лед я сегодня отработаю дома упражнениями, да и он не сильно мне навредил - я все равно скинула еще один килограмм... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 июня 2017 года
+1
Молодец, только вперед) что кушаешь, чем ужинаешь?


Оставить свой комментарий
B i "