Панна Котта (диетический вариант)

Панна Котта (диетический вариант) Привет, худышечки!
Кто там просил больше десертов?

Если спросите меня, какой десерт я люблю (помимо шоколадного шоколада в шоколаде ), я, не раздумывая, отвечу Панна котту!! Те, кто пробовал настоящую, правильную панна котту, поймут меня. Это потрясающе нежный и мягкий десерт, которому мы дарит лёгкий ванильный вкус, а для красоты и вкусовых акцентов добавляем ягоды или соусы в декоре. Но... проблема в том, что настоящая Панна Котта довольно калорийный десерт, потому как делается на жирных сливках и с довольно большим количеством сахара.

Поэтому предлагаю вам диетический вариант этого десерта. Конечно, он не такой воздушный, как настоящий. Но вкусный и делается довольно просто.
Я предлагаю вам вариант со смородиной, но, конечно, вы можете использовать абсолютно любые ягоды на ваш вкус, тем более, что сейчас как-раз начинается их сезон

ДИЕТИЧЕСКАЯ ПАННА КОТТА
творог примерно 100 гр (если берете обычный зерновой то перетереть через сито, или используйте мягкий)
ряженка 2,5% 2 ст.л.
молоко 60-80 мл
1 ч.л. ванилина (но лучше, конечно, вообще ваниль в стручке, она дает непередаваемый вариант, но я не нашла в магазине)
сахзам по вкусу (у меня 1ч.л.)
желатин 1 ст.л.
черника (или другие ягоды по вкусу) примерно 30 гр

Желатин заливаем молоком и пусть постоит набухнет минут 40. Потом отправляем в микроволновку на среднюю мощность до растворения, интенсивно взбиваем блендером.
В отдельной посуде смешиваем творог, ряженку, ванилин и сахзам. Добавляем желатин с молоком и хорошо взбиваем.
В пиалу, креманку, банку, бокал...что есть под рукой...выливаем половину смеси, выкладываем ягоды, заливаем второй половиной. И в холодильник минимум на 1,5 часа до застывания. Я на ночь оставляю.

Приятного аппетита!!
Рейтинг:  +25
МаришкаАС
16 июня 2017 года 34 293 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Панна Котта (диетический вариант)
  Привет, худышечки!
Кто там просил больше десертов?
Если спросите меня, какой десерт я люблю (помимо шоколадного шоколада в шоколаде ), я, не раздумывая, отвечу Панна котту!! Те, кто пробовал настоящую, правильную панна котту, поймут меня. Это потрясающе нежный и мягкий десерт, которому мы дарит лёгкий ванильный вкус, а для красоты и вкусовых акцентов добавляем ягоды или соусы в декоре... Читать полностью
 


Дневник МаришкаАС:



Комментарии:

16 июня 2017 года
0
Всё приглядываюсь к творожно -желатиновым вкусняшкам,ни разу не готовила,хотя желатин дома имеется и творожек обезжиренный каждую неделю покупаю.Спасибо за вдохновляющий рецептик))

16 июня 2017 года
+1
на здоровье. попробуйте, вдруг понравится?

16 июня 2017 года
0
Я нелюбитель всяких молочных продуктов в чистом виде и ряжанку пила много-много лет назад в садике
Но если ее не добавлять? Что потеряю? какой особенный привкус она дает?

16 июня 2017 года
0
она заменяет сливки. попробуй, вдруг тут будет вкусно?
но можно попробовать без нее. не знаю я не делала. нашла этот рецепт когда-то именно в таком виде.
думаю....может тогда творога побольше положить? примерно 170-200 гр

16 июня 2017 года
0
Спасибо! Люблю молочно- творожные десерты!

16 июня 2017 года
0
на здоровье.

16 июня 2017 года
0
этой штукой тут каждый второй развлекался бланманже

16 июня 2017 года
0
ну я не так давно на сайт вернулась. не видела. меня просили десерты выкладывать, вот я себе делала и про вас вспомнила. в люди забирают, значит не все видели. пусть будет еще один рецептик

16 июня 2017 года
0
Я делаю с любыми молочными продуктами,а не только с ряженкой..В дневнике масса вариантов у меня!

16 июня 2017 года
+1
спасибо. посмотрю

19 июня 2017 года
0
Обязательно попробую..

19 июня 2017 года
0
давай. расскажешь потом


Оставить свой комментарий
B i "