День 4

Всем привет!!
Вес 99.9 ( плюс/минус 0)
С утра опять дождь, так что отвезла сынульку в садик, а сама пошла гулять по беговой дорожке 1 час.
Завтрак


яичница с сыром, сендвич из двух хлебцов с прослойкой из творожного сыра.
зефирка, козинака и немного фиников.

обед


рис, кабачковая икра.
салат из редиски, зеленного лука, укропа, листьев салата с маслом.

ужин
Рис с кабачковой икрой и 2 помидорки.
Нашагала 10 000 шагов
Всем хороших отвесиков
Рейтинг:  +8
Skipa
22 июня 2017 года 195 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4
Всем привет!!
Вес 99.9 ( плюс/минус 0)
С утра опять дождь, так что отвезла сынульку в садик, а сама пошла гулять по беговой дорожке 1 час.
Завтрак
яичница с сыром, сендвич из двух хлебцов с прослойкой из творожного сыра.
зефирка, козинака и немного фиников.
обед
рис, кабачковая икра.
салат из редиски, зеленного лука, укропа, листьев салата с маслом.
ужин... Читать полностью
 


Дневник Skipa:



Комментарии:

22 июня 2017 года
+2
вкусно!

23 июня 2017 года
0

23 июня 2017 года
+1
какой аппетитный салатик, прям тоже захотелось)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.