С возвращением меня! Из отпуска - к физкультуре и нормальному питанию

Дада, именно так, возвращение из безалаберного небытия к нормальному питанию и умеренным физическим нагрузкам. Долгожданный вожделенный отпуск прошёл, конечно, неплохо, но не совсем так, как хотелось бы.

В идеале я представляла себе первые 10 дней дома с обожаемыми внуками, ( тем более, что младшую Дианочку увидела впервые)... Затем поездка куданить в Моршин, который я обожаю давно и беззаветно, или на море. И последние 10 дней простого блаженного ничегонеделания...

Нетуттобыло!!! Вслед за мной через неделю прискакал благоверный с другого конца материка! Как это так??? Я буду тут пляжицца нежицца, а он там на севере Польши по забыт по заброшен вкалывать... Он даже уволился, лишь бы ко мне приехать. Сказать что отпуск извините в ж...у, конечно, нельзя. Но как-то так. После зрительных прений пришлось согласиться на " домашний вариант", отдыха. Хотя денежки зарабатывала я,...а вот отдохнуть мы оказывается, "не так уж и устали"...

Одно утешило, внуки. Оседлали с первого дня. Трёхлетняя Анюта восторженно признавалась, что " юбитнафига", кто не понял, "любит навсегда!" Шестилетний Матвейка вел себя, как истинный джельмен. Пришёл с цветами, все время пытался подавать бабушке руку и даже через дорогу перевёл.

Доказывать внуку что шестидесятилетняя бабуленция ещё "огого" как-то не хотелось. Вместе сходили в цирк, решили что выезд на дрессированном жирафеи кенга кикбоксер круче всего. В довершение бабушка раскошелилась на экскурсию в "закулисье", где ми покормили жирафа Джорджика с рук, поздоровались с кенгой и прошлись по террариуму. В восторге были оба, и бабушка и внук.

Третья ещё совсем кроха. Но Боже, как она похожа на меня! Вот это сюрприз! Я просто никому не показывала свои младенческие фотки, но внучка очень сильно меня повторила.

На фоне всего этого о похудении думалось мало. Скажем честно - вообще не думалось. Алкоголя удалось избежать. Чрезмерных застолий тоже. Мороженое, тортик в кафе, пицца. Да, было. В итоге плюс два кило. С отеками было больше, это сейчас ушла вода и в чистом остатке да, реально два кило прибавка.

Худею я скоро год. 1 августа как будет, сама себе напомню. Поэтому привычка питаться рационально, сбалансированно с пользой для организма уже прижилась. Слава тебе Боже, не вернулись все 17 кило! Начала снова питаться по углеводно- белковой или белково- углеродной программе, начал уходить набранный вес. Цель остаётся прежней, 65-68 кг, сейчас вашу 80,8. Домой уезжала 79,6. Вот такие пирожки у нас. Не теряем надежду и побольше энтузиазма. И все у нас будет ХО- РО-ШО!!!