 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! А вот и наступили самые опасные для системы дни. Вот прочитала фразу на картинке и поняла, что найти себе кучу дел не так и сложно и от косяков буду подальше, чего и всем желаю!| Рейтинг: +2 |
|
24 июня 2017 года | 131 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! А вот и наступили самые опасные для системы дни. Вот прочитала фразу на картинке и поняла, что найти себе кучу дел не так и сложно и от косяков буду подальше, чего и всем желаю! Всем хорошей субботы и пусть сегодня все у нас получается! И отвесиков нам побольше! Читать полностью |
Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У меня после вчерашнего на весах плюс.
Так что теперь все строго.
З: йогурт с отрубями и шоколадными шариками, кофе.
Уезжаю на дачу. Обед и ужин буду соблюдать там.
Всем удачи во всем!
День на гречке прошел нормально.
С утра вес 57,9 вчера был 58,5 Гречка воду гонит. Сделала замеры. Талия,бедра и попа на 2 см уменьшились за неделю, а голень и бицепс напротив, на 1 ссм увеличились.
Сегодня опять гречка. Клубнику дам себе немного.
Бег 10 км и силовая. Потом сауна.
Завтрак кофе, селедка пару кусочков с кусочком хлеба, маленький кусочек пиццы
Обед салат из овощей, кефир
Ужин как и обед
всем удачных выходных!