День 10

Всем привет!!
Вес 97.7 (плюс/минус 0)
С утра побегела по стадиону
Завтрак
Яичница с сыром и колбасой. Два хлебца с плавленным сыром и финики.


Обед


Творог с ананасом, киви и нектарином. Большой и вкусный манго.
Очень не понравилось сочетание творога и киви (горько получается) .
Муж привез большую чавычу, так что весь вечер жарила своим котлеты.
Ужин
Кефирчик
Нашагала за день 6 600 шагов (маловато)
Всем хороших отвесиков!!!
Рейтинг:  +7
Skipa
28 июня 2017 года 217 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 10
Всем привет!!
Вес 97.7 (плюс/минус 0)
С утра побегела по стадиону
Завтрак
Яичница с сыром и колбасой. Два хлебца с плавленным сыром и финики.
Обед
Творог с ананасом, киви и нектарином. Большой и вкусный манго.
Очень не понравилось сочетание творога и киви (горько получается) .
Муж привез большую чавычу, так что весь вечер жарила своим котлеты.
Ужин
Кефирчик... Читать полностью
 


Дневник Skipa:



Комментарии:

28 июня 2017 года
+1
А что такое чавыча? Не голодно вечером?

28 июня 2017 года
0
Чавыча это большая рыба из семейства лососевых, жирная и вкусная. В жаркую погоду особо кушать не хочется по вечерам, а что-то в желудок положить надо, вот холоднющий кефир и спасает

28 июня 2017 года
+1
Skipa пишет:
творога и киви
я вообщемогу только с яблоками есть

28 июня 2017 года
0
С ананасом или грушей тоже вкусно

28 июня 2017 года
+1
С грушей да, с ананасом не мое

30 июня 2017 года
+1
Skipa пишет:
сочетание творога и киви (горько получается)
точно! так и есть!


Оставить свой комментарий
B i "