Не реклама, просто хочу поделиться своими мыслями

Не реклама, просто хочу поделиться своими мыслями Я уже писала тут, что купила фитнес ежедневник... Девочки, я не ожидала вообще, что меня так мотивировать будет какой-то ежедневник к чему я пишу...если нет мотивации, заведите хотя бы обычную толстую тетрадь и всё всё туда записывайте. Приходит ответственность перед самой собой сразу же! И главное записывать туда всю правду, ведь вы это делаете только для себя... Анализируя написанное, смотрим ошибки и исправляем У меня настолько сейчас боевой настрой, что боюсь его спугнуть
Смотрите вон, даже фотографию красивую сделала это кстати мой первый перекус:творог и яблочко!
Сегодня вечером у меня запланирована дома хорошенькая тренировочка, затем разогревающий массаж на ляхи.
Работаем-работаем-работаем!!!
Рейтинг:  +26
Era4ka
28 июня 2017 года 146 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не реклама, просто хочу поделиться своими мыслями
  Я уже писала тут, что купила фитнес ежедневник... Девочки, я не ожидала вообще, что меня так мотивировать будет какой-то ежедневник к чему я пишу...если нет мотивации, заведите хотя бы обычную толстую тетрадь и всё всё туда записывайте. Приходит ответственность перед самой собой сразу же! И главное записывать туда всю правду, ведь вы это делаете только для себя... Читать полностью
 


Дневник Era4ka:



Комментарии:

28 июня 2017 года
+1
Согласна на все 100%
Ежедневники сильно дисциплинируют. Сразу видно где накосячила если что. И хорошо виден прогресс, который не может не радовать.
Самаведу тетрадь, где записываю вес, веду дневник питания и спорта.
Особенно полезно в самом начале пути, когда кажется, что ничего не ешь и не худеешь А тут недельку позаписываешь и все ясно.

28 июня 2017 года
0
ага))))) думаешь , что ничего не ешь , а потом глянешь записи и челюсть отвисает

12 июля 2017 года
0
Все, смотрю, рекламируют этот фитнесс - ежедневник. А где его купить? Я так понимаю, что просто так, в каком-нибудь книжном магазине его не продают? Надо заказывать?

12 июля 2017 года
0
Я себе откопала обычный ежедневник красивишный, и веду его. Сделала так сказать фитнес-ежедневник под себя ))))))

12 июля 2017 года
0
найдите в инстаграме аккаунт @gp_sport .я заказывала там


Оставить свой комментарий
B i "