Летний пк - 8

Всем привет!
Я на даче! Лепота!
Всё так подросло за пару дней отсутствия.



Клубничка поспела.



Скоро кабачки вырастут.



Огурчики малыши.)



А что это за ягода? Первый год, как посадили. Говорят вкусная.



Весов здесь нет, так что будет потом сюрпризом.
Меню
Завтрак
Сырники шоколадные, яйца.



Перекус
Печенье моё, апельсинчик, кофе.



Обед
Гречка, колбаса кровянка, салат.



Перекус
Грейпфрут.



Ужин
Клубника.

И тут начался ветер, дождь, молния и отключили свет. А в телефоне батарейки 5%. Поэтому вчерашний отчёт пишу сегодня.

Итого по калориям: 1352, б - 86, ж - 83, у - 93.
Жиров капец! как много И это всё из-за кровянки...

Всем хорошей погоды и отличной субботы.

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +14
Marium
1 июля 2017 года 247 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Летний пк - 8
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
Я на даче! Лепота!
Всё так подросло за пару дней отсутствия.
Клубничка поспела.
Скоро кабачки вырастут.
Огурчики малыши.)
А что это за ягода? Первый год, как посадили. Говорят вкусная.
Весов здесь нет, так что будет потом сюрпризом.
Меню
Завтрак
Сырники шоколадные, яйца.
Перекус
Печенье моё, апельсинчик, кофе.
Обед... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

1 июля 2017 года
+1
Marium пишет:
А что это за ягода? Первый год, как посадили. Говорят вкусная.
постою , послушаю...
Marium пишет:


Обед
Гречка, колбаса кровянка, салат.
вку-у-сно...но да кровянка подкачала КБЖУ...
Чем салатик заправляешь?

1 июля 2017 года
+1
Оливковым маслом, но немножко.

1 июля 2017 года
+1
Жиров в самый раз
Зато БД будет очень рад!!

1 июля 2017 года
0

1 июля 2017 года
+1
Про питание ичего не скажу...а вот про новую ягодку самой интересно услышать...

1 июля 2017 года
+1
Да, самой очень интересно.

2 июля 2017 года
+1
класс,а мы уже кабачки свои кушаем полным ходом,и пару огурчиков даже было

2 июля 2017 года
0
Мммм...я опять вам завидую.

3 июля 2017 года
0
ничего скоро и у вас попрут,а я уже перцы жду не дождусь

3 июля 2017 года
+1
Может через недельку и мы будем лопать кабачки. Я уже мечтаю об оладьях.

3 июля 2017 года
+1
о да,я тоже буду оладушки жарить,мама должна завтра кабачки привезти,так что после завтра перекус будет блинчики,еще в иг рецепт кабачковый тортик нашла,занесла себе в список-хочунемогу

3 июля 2017 года
0
Тортик тоже видела. Но ленюсь его сделать, оладки быстрее.

3 июля 2017 года
+1
вот и я ленюсь,буду бороться с ленью

3 июля 2017 года
0
От молодец!


Оставить свой комментарий
B i "