1 /90 Ем то, что можно. Люблю то, что нужно

Доброго времени суток.
Вступаю в ряды стройнеющих на 90 дневке.
Менюм особо фастаться не моё.(на войне как на войне).
Кто помнит по прошлым комментариям, я и раньше этим не отличалась.
На сегодня.

З. Ягоды с огорода(поспело всё малина, крыжовник, смородина.)Пойду полоть траву, заодно и позавтракаю.
П. Яблоки (у меня яблони летней нет, но Вождик вчера насулила.)
О. Творог с тушёными овощами. Кабачок, лук, кукуруза молодая (срежу с качана без фанатизма 2 ложки, знаю, что крахмал), перец болгарский,
морковь, цветная капуста, помидор. В мультю на 1 час на тушение. Потом уже в тарелке добавлю соль и 1 ст. ложку масла.
Можно я думаю добавить бульон, но у меня есть сыворотка с творога наверно ею обойдусь. Ну и кусочек хлеба.
П. Салат из свежих овощей.(Нарежу, что будет под руками.(Огурцы помидоры, капуста, зелень салатная, перец болгарский, лук, чеснок, могу для сочности туда же натереть на мелкую тёрку морковь и заправить ложкой масла.
У. То же, что останется (по крайней мере надеюсь) с обеда.

Из спорта: 3 раза в неделю группа здоровья. Ну и хотя бы 2 раза в неделю бег трусцой 6 км.
С утреца вес 92,6.
Поехалииии!