У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017

Всем привет! Девочки, я прошу прощения, что не создала пост с утра. Была на даче, а там перебои с интернетом

. Только вернулась

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: 0

KLULYA

1 июля 2017 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1743293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Девочки, я прошу прощения, что не создала пост с утра. Была на даче, а там перебои с интернетом . Только вернулась
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1743293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1743293/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Девочки, я прошу прощения, что не создала пост с утра. Была на даче, а там перебои с интернетом . Только вернулась [b][url=https://www.diets.ru/post/1743293/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе "Минус 60". Отчёт по питанию за 03.07.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 02.07.2017
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 01.07.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 30.06.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 29.06.2017

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Комментарии:

KLULYA

(автор поста)

1 июля 2017 года

Всем привет! у меня сегодня нарушательный день

Меню даже писать не буду- все было не правильно

Завтра опять в систему

Ответить

siabrik

1 июля 2017 года

Всем хорошего вечера!
Завтрак. 2 блинчика, сырок и чай
Перекус. Кофе и 2 печеньки
Обед. Ленивые голубцы.
Ужин. Какао, крипсы с сыром. Персик.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

1 июля 2017 года

И тебе хорошего вечера

↑ Ответить

Takaya

1 июля 2017 года

Привет! Попробую-ка я посистемничать. И дата удачная, и с питанием норм вроде. Ничего, что откуда ни возьмись?
Завтрак: хлебцы с типа-икрой, мороженое с бананом и орехами
Обед: гречка с грудкой
Ужин: гречка с молоком

Ответить

podkolodnayaZ

1 июля 2017 года

Я сегодня буду на завтрак бутерброд: хлебцы+докторская+сыр 9% жирности +листья салата (сижу и смакую предстоящий момент)))
П нектарин
О говядина тушеная с овощами
П гречка
После тренировки (бег+силовая) будет протеин, который считается ужином.
Приду домой и съем клубнику-)
Источник: https://www.diets.ru/post/1742842

В итоге было всё, кроме обеда. Была гречка вместо говядины.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы