Привет Всем! И дневничку!!
Вес:: 74.4
Вес скачет каждый день разный!! По сути повтор прошлого месяца ( в середине цикла, аж плюс 2кг после овуляции снижается!! Потом перед кд опять вверх!!! КОГДА ЖЕ ХУДЕТЬ!! Думаю надо больше на объемы смотреть..сейчас очень жарко много пью.. Соответственно новерно отеки еще..
Спорт:: начала проводить занятия!! Был один день низ, другой вверх!! После я просто умирала все три дня от болей!! Вот что значит два месяца не заниматься!! Выносливость опять на нуле!! Даже планку еле держу!!
Питание:: често было пп но со срывами,, еще и после дня рождения три дня загула!! Вот он и привес!!
6 недель до моря!! Буду на низкоуглеводки!! Срочно надо подтянуться!!
Мои покупочки и подготовка к отдыху!!)))
Всем удачи и побед!!!
С обновками!
Отлично выглядите
Фигурка у тебя отличная! К курортному сезону готова!
Босоножки-классика!! Но очень удобные!! А вот на платформе как сейчас модно, не мое!!
Вес то в норме, но фигурку надо шлифовать!!но это только треня нужна ну и подсушить!! Еще месяц в запасе.)))
Вот я боюсь в отпуске в разгул пойду.))))