Путь к мечте!! 82 день 1 неделя Покупочки!!

Привет Всем! И дневничку!!
Вес:: 74.4
Вес скачет каждый день разный!! По сути повтор прошлого месяца ( в середине цикла, аж плюс 2кг после овуляции снижается!! Потом перед кд опять вверх!!! КОГДА ЖЕ ХУДЕТЬ!! Думаю надо больше на объемы смотреть..сейчас очень жарко много пью.. Соответственно новерно отеки еще..
Спорт:: начала проводить занятия!! Был один день низ, другой вверх!! После я просто умирала все три дня от болей!! Вот что значит два месяца не заниматься!! Выносливость опять на нуле!! Даже планку еле держу!!
Питание:: често было пп но со срывами,, еще и после дня рождения три дня загула!! Вот он и привес!!
6 недель до моря!! Буду на низкоуглеводки!! Срочно надо подтянуться!!
Мои покупочки и подготовка к отдыху!!)))








Всем удачи и побед!!!
Рейтинг:  +14
Aksu
1 июля 2017 года 245 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Путь к мечте!! 82 день 1 неделя Покупочки!!
Привет Всем! И дневничку!!
Вес:: 74.4
Вес скачет каждый день разный!! По сути повтор прошлого месяца ( в середине цикла, аж плюс 2кг после овуляции снижается!! Потом перед кд опять вверх!!! КОГДА ЖЕ ХУДЕТЬ!! Думаю надо больше на объемы смотреть..сейчас очень жарко много пью.. Соответственно новерно отеки еще..
Спорт:: начала проводить занятия!! Был один день низ, другой вверх... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

1 июля 2017 года
+1
Отпуск - стимул хороший! Все получится!
С обновками!

2 июля 2017 года
+1
Спасибо!! Отпуск хорошая мотивация!!!

2 июля 2017 года
0
Удачи
Отлично выглядите

2 июля 2017 года
0
Спасибо!! Да ннеее жидкости много!! Пью как лошадка!!Жара!!

2 июля 2017 года
+1
Как же мне понравились беленькие босоножечки!
Фигурка у тебя отличная! К курортному сезону готова!

2 июля 2017 года
+1
Ага прям мой день был!! Главное купальник с первого взгляда понравился, померила все отлично!! А мне очень тяжело угодить, бюст не каждый подходит!! На животе шов высокий не все плавки подойдут!!
Босоножки-классика!! Но очень удобные!! А вот на платформе как сейчас модно, не мое!!
Вес то в норме, но фигурку надо шлифовать!!но это только треня нужна ну и подсушить!! Еще месяц в запасе.)))

2 июля 2017 года
+1
Шикарная фигура!

2 июля 2017 года
+1
Спасибо!!! Так приятно!! Вес то в норме, но фигурку надо шлифовать!!но это только треня нужна ну и подсушить!! Еще месяц подготовки к пляжу))) и мечта увидеть 6-ку!!

2 июля 2017 года
+1
Я чуть ниже,но тип фигуры "груша",совсем не тот вид при этом же весе.Хотя вру,привезла таки из отпуска пару кг

2 июля 2017 года
+1
У меня плечи!...! А так кость широкая и бедра!!..ну и. рост конечно.. Как никак в 17 лет моделью работала))
Вот я боюсь в отпуске в разгул пойду.))))

2 июля 2017 года
+1
Для Вашего роста калорийность очень низкая...

2 июля 2017 года
+1
Это так получилась..!! Жара больше пьешь. А так меня больше угли интересуют... А по ккл больше 1000-1300 мне не съесть!! Блюда простые..

2 июля 2017 года
0
Съешьте утром 100-125 гр каши!

3 июля 2017 года
+1
Мне столько не съесть!!)) я считаю кашу ккл в сухом виде!! А 100гр пол кастрюли..))

3 июля 2017 года
+1
Ну, если в сухом виде, то, конечно!!!)))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.