У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Яковлева1987

Начало дня

Доброе утро всем!

Итак, Вот завтрак: Пшеничная каша, свекольная икра и одно жаренное яичко на капле масла+кофемилк.
На тощак сделала вакуум 5 раз, впервые делала это упражнение и сейчас я просто в шоке от того, как можно одним таким не сложным упражнением задействовать буквально все мышцы живота. В планах начать так же утром делать планку.

После выпила стакан воды.

Всем хорошего и продуктивного дня!!!

Рейтинг: +1

Яковлева1987

3 июля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1743669/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало дня</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1743669/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017jul/03/41/3308100_95164-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро всем!<br>Итак, Вот завтрак: Пшеничная каша, свекольная икра и одно жаренное яичко на капле масла+кофемилк.<br>На тощак сделала вакуум 5 раз, впервые делала это упражнение и сейчас я просто в шоке от того, как можно одним таким не сложным упражнением задействовать буквально все мышцы живота. В планах начать так же утром делать планку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1743669/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1743669/
              ]Начало дня[/url][/b][/size]
              Доброе утро всем! Итак, Вот завтрак: Пшеничная каша, свекольная икра и одно жаренное яичко на капле масла+кофемилк. На тощак сделала вакуум 5 раз, впервые делала это упражнение и сейчас я просто в шоке от того, как можно одним таким не сложным упражнением задействовать буквально все мышцы живота. В планах начать так же утром делать планку.  После выпила стакан воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/1743669/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Яковлева1987:

Первый отвес
пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой
• Начало дня
День и вечер
Сегодня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Начало дня

Дневник Яковлева1987:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"