 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +10 |
|
4 июля 2017 года | 151 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет Всем! И дневничку!! Вес:: 74.0 - 500 ушел привес после застолья!! Спорт:: 1час домашней тренировки.. Питание:: низкоуглеводное.. Самочувствие в норме..и на треню силы были она после углевод..завтрака))) даже весь день был заряд..посмотрим что дальше будет.. Завтрак Перекус Обед Полдник Ужин 9 стаканов вьды!! Всем удачи!! И Побед!! Читать полностью |
Дневник Aksu:
|
|
|
Bris
5 июля 2017 года
+1
С отвесом!
 Менюшка классная!Я никак не могу набрать белки,а по жиру перебор,  угли как-то ещё контролирую.
Ответить
|
|
Aksu
5 июля 2017 года
+1
Я тоже больше угли..но мне прям срочно подсушится надо..через месяц на моря...))))
↑
Ответить
|
|
Nataliminsk
5 июля 2017 года
+1
Классный отвес! Молодец! А кефир с бананом вкусно? Просто взбиваешь в блендере?
Ответить
|
|
|
Aksu
5 июля 2017 года
+1
Ну да взбиваю!! Типа смузи..можно ягоды..
↑
Ответить
|
|
|
Nataliminsk
8 июля 2017 года
0
Спасибо. Ищу разнообразие вкуса. Люблю просто кефир, но и с бананом не помешает.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
