Салат из сельдерея.

Салат  из сельдерея. Салат из сельдерея.

Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерина и давления, очень хорошо утоляет аппетит. Остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья. Содержит очень мало калорий.

Ингредиенты:

Сельдерей (4 стебля),
Капуста (пол килограмма),
Огурец (3 штуки),
Лук (2 головки),
Оливковое масло,
Сок половины лимона,
Петрушка или укроп.

Приготовление:

1. Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем.
2. Все смешиваем в большой миске и мнем руками.
3. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом.
4. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью.

Тэги:  рецепты

Рейтинг:  +4
freier215
5 июля 2017 года 2 53 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из сельдерея.
Тэги: рецепты

  Салат из сельдерея.
Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерина и давления, очень хорошо утоляет аппетит. Остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья. Содержит очень мало калорий.
Ингредиенты:
Сельдерей (4 стебля),
Капуста (пол килограмма),
Огурец (3 штуки),
Лук (2 головки),
Оливковое масло,
Сок половины лимона... Читать полностью
 


Дневник freier215:



Комментарии:

5 июля 2017 года
0
капусту сначала помять руками,а потом уже добавлять остальные ингредиенты.
а так салат замечательный.тем кто любит сельдерей


Оставить свой комментарий
B i "