Главная > Дневники > Дневник пользователя Влад1951

Снижаю вес плавно с горками

Снижаю вес плавно с горками под контролем самочувствия. Чтобы жир забирать из клеток организма нужно, чтобы в крови холестерин (жир) был небольшим. При этом появляется слабость, падает давление. Также принимаю таблетки Аторвастатин, которые стабилизируют холестерин в крови (прописаны врачом, в аптеке продаются свободно, без рецепта).

Рейтинг: +5

Влад1951

5 июля 2017 года

230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1744171/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снижаю вес плавно с горками</a>                  <div style="padding:7px 0;">Снижаю вес плавно с горками под контролем самочувствия. Чтобы жир забирать из клеток организма нужно, чтобы в крови холестерин (жир) был небольшим. При этом появляется слабость, падает давление. Также принимаю таблетки Аторвастатин, которые стабилизируют холестерин в крови (прописаны врачом, в аптеке продаются свободно, без рецепта).<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1744171/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1744171/
              ]Снижаю вес плавно с горками[/url][/b][/size]
              Снижаю вес плавно с горками под контролем самочувствия. Чтобы жир забирать из клеток организма нужно, чтобы в крови холестерин (жир) был небольшим. При этом появляется слабость, падает давление. Также принимаю таблетки Аторвастатин, которые стабилизируют холестерин в крови (прописаны врачом, в аптеке продаются свободно, без рецепта).  [b][url=https://www.diets.ru/post/1744171/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Влад1951:

считаю калории, худею на пирогах
худею к лету на рыбе и картошке
• Снижаю вес плавно с горками
Чтобы не было изжоги
Базальная Скорость Обмена Веществ 1.548 kcal за День

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Комментарии:

Влад1951

(автор поста)

9 июля 2017 года

Не нужно себя мучить. Подберите продукты для себя индивидуально с низким содержанием жира. Поддерживайте среднедневную расчетную калорийность и вес незаметно начнет уменьшаться.

Ответить

Влад1951

(автор поста)

6 августа 2017 года

За 3,5 месяца сбросил 7,9 кг на рыбе

Ответить

Влад1951

(автор поста)

17 августа 2017 года

1179+1514+419+904+992+964+1239=7211÷7=1030 ккал в день

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!