 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
| Рейтинг: +2 |
|
6 июля 2017 года | 113 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Всем хорошего дня! Сегодня все абсолютно решили не косячить. Помните? Давайте проведем правильно этот день, а за это он нас наградит отвесиком на весах завтра! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Минус 500 грамм у меня)
З: пицца, кофе
О: рис, овощи с зеленью в йогурте, клубника
Ужин напишу по факту.
Если позволит погода, то побегаю.
Я тоже за безкосячный фон!
Будем держаться!
Сегодня такое меню:
З: творог, кусочек мяса и кофе
П: кусочек грудки и огурцы (это должен был быть обед)
О: творог
У: грудка куриная
Спорт не знаю, но табату точно сделаю
Всем хорошего системного дня
Держись, Ирина! И я, на тебя глядя, держаться буду
Нас мало, но мы сегодня самые стойкие.
Отчитываюсь: обед - не косячила, все по плану.
Ужин - клубника. Дождались свою!
Спорт на грядках. После вчерашней йоги болят мышцы ног.
Настрой хороший. Но как же пережить выходные!?
Завтрак. Сырок.кофе.
Перекус. Чай и халва.
Обед. Пицца
Ужин. Творог и яблоко.
В 22 слопала кусок курицы Оправдаться нечем.