У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Skipa

День 18

Всем привет

Вес 96,4 (минус 1200)

С утра как всегда пробежка

Завтрак

Мюсли залитые с вечера ряженкой. 3 кусочка сыра. Хлебец с творожным сыром. Дамплинги с морепродуктами. Зефирка. Зеленый чай.

Обед

Окрошка (кефир, зеленью огурец, редиска, яйцо, колбаса варенная, соль, перец).

Ужин

Кефир, сливы и ананас.

За день нашагала 13 500 шагов

Всем хороших отвесиков!!!

Рейтинг: +9

Skipa

6 июля 2017 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1744311/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 18</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет<br>Вес 96,4 (минус 1200)<br>С утра как всегда пробежка<br>Завтрак<br>Мюсли залитые с вечера ряженкой. 3 кусочка сыра. Хлебец с творожным сыром. Дамплинги с морепродуктами. Зефирка. Зеленый чай.<br>Обед<br>Окрошка (кефир, зеленью огурец, редиска, яйцо, колбаса варенная, соль, перец).<br>Ужин<br>Кефир, сливы и ананас...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1744311/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1744311/
              ]День 18[/url][/b][/size]
              Всем привет Вес 96,4 (минус 1200) С утра как всегда пробежка Завтрак Мюсли залитые с вечера ряженкой. 3 кусочка сыра. Хлебец с творожным сыром. Дамплинги с морепродуктами. Зефирка. Зеленый чай. Обед Окрошка (кефир, зеленью огурец, редиска, яйцо, колбаса варенная, соль, перец). Ужин Кефир, сливы и ананас. За день нашагала 13 500 шагов Всем хороших отвесиков!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1744311/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Skipa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Комментарии:

ivatan

6 июля 2017 года

Супер день

Не знаю что такое дамплинги, но думаю это очень вкусно

Ответить

Skipa

(автор поста)

6 июля 2017 года

Дамплинги это азиатские пельмени, но я их жарю. Тесто рисовое.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы