нужен совет

Мне помогает подтянуть кожу:
физические упражнения,
обертывания,
антицеллюлитный массаж,
ванна пару раз в неделю.

Это очень индивидуально. Пожалуй наследственность тут самый важный фактор. Тип кожи и ее способность восстанавливать тургор достается по наследству. В любом случае пробовать нужно, чем старше мы становимся тем труднее с этим бороться т.е чем раньше тем лучше. Тоже есть проблема после похудения на 30 кг. Мне например ничего не помогло но у меня никогда и не было упругой кожи, всегда была рыхловата Из всего что рекомендуют, пожалуй посоветую попробовать мезотерапию - в домашних условиях мезороллер, процедура правда довольно болезненная

так то кто мумией пользуется, кто скрабированеем , кто массаж делает, ну если сильно весит ,то только операция....

Я то же!

Катюшка плюс шесть писала про обертывания, у нее 6 детей.
https://www.diets.ru/photo/1388419/

Мариш!! Люби себя! И забей!! Ты и так столького добилась!! Да и семья главное тебя любит такой какая есть)))все у тебя

тоже соглашусь что от наследственности многое зависит.
И еще мне кажется есть как бы точка невозврата, т.е. все зависит на сколько сильно она висит. Бывает так, что ничего не поможет, только скальпель хирурга. Но пробовать надо, под наркоз лечь всегда успеете.
Наверное хорошие руки массажиста могут помочь.

Мезотерапия. Эффективнее всего
Вакуумный массаж. Медовый массаж.

Медовый массаж очень хорош для подтягивания кожи. Можно делать самой, но лучше, если специалист первый раз покажет и научит.

Вот,нашла https://www.diets.ru/post/408404/

Медовый массаж и контрастный душ ну и спорт само собой!!!

Похудела на 36. Не повисло вообще ничего (!)
Мне не верят раздевают
Одна доктор аж дважды раздела и вертела меня, и рассматривала
Писала когда-то на сайте на похудательном, мне не поверили. Да и ладно...мне то что, я рассказала как было, а им самим виднее как худеть и избавляться от ненужного.
Я изначально знала, что можно похудеть так, что обрыдаешься потом, поэтому подошла ко всему этому делу с полной серьезностью.
Когда в первый месяц улетело 6 кг - я расстроилась, это быстро
Худеть я старалась медленно, по 2 кг в месяц, не больше
С самого первого дня - спорт. Какой могла такой и спорт - начала с ходьбы, крутила обруч (потом узнала, что это фигня..ну ничё.. покрутила и ладно ), через 20 кг побежала. Еще была Джилл, но не очень долго.
После спорта: обязательно душ и кофейный скраб на проблемные места, после скраба либо увлажняющая маска из сливок и дрожжей (2 ст.л. сливок или сметаны, 1 пакетик дрожжей, 1 ч.л меда - смешать, дать постоять минут 20, намазать на проблемные места и дать впитаться) либо обертывание (в основном "ледяное" от Флоресан), далее массаж с антицеллюлитным кремом от того же "Флоресан"
Это было каждый (!) день. Каждый! Никакого не хочу, не буду, устала, замерзла и т.д
Не делала только когда болела и после гостей, когда подшафе...это уже бред, а так каждый день.
И о чудо! К концу похудения живот ушел полностью, осталась только маленькая складочка кожи над швом после кесарева, она под бельем и ее не видно, да и не денешь ее никуда.
Ляшки. Та же песня. Процедуры не обошли их стороной.
Всё дома. Не потратила на всякие салоны ни копейки.
Наследственность никакущая. Ближайшие родственники женщины все целлюлитные

Я думаю,что кожа со временем обязательно подтянется,молоденькая еще...Это при условии физических нагрузок!

МаришкаАС пишет:

А вот за период ГВ весь остальной кошмар Как? Да просто жрала все подряд без разбора, буду честной.

это мой вариант. я просто толстею на глазах ... и на бровях тоже.. кошмар одним словом. и так было после вторых родов. и снова наступаю на те же грабли после третьих.. что ни возьмусь за ПП - всё срываюсь на зажоры
а вот по поводу кожи - у меня не висело нигде после того как похудела - после второй дочки. я бегала и физнагрузки были хорошими.
сейчас вижу только один вариант - снова на спорт ставить себя. с ПП тоже надо дружить - это само собою. это я про себя.
а насчет тебя - подсказать не могу. скорее всего индивидуальность. тренажерный зал и мнение специалистов помогут.

У меня тоже живот провис и сморщился, и растяжек с похудением все больше и больше. На ногах, руках, вчера сотрудница даже спросила- а что это у тебя за шрам на руке? Было как-то непрятно. С другой стороны, для себя я ищу другие положительные стороны медали- зато хожу, зато ночью не задыхаюсь, в ванну сама залезаю (простите за подробности), и много-много всего, да хоть та же одежда красивая, а животик обвисший можно скрыть красивыми трусиками

А можно я поноюююю??? Никак не могу пнуть себя, ушла в глубокую депрессию и страх и соответственно зажор...... а так хочу быть стройной. ....
Но. ....боюсь

МаришкаАС пишет:

С растяжками, понятное дело, ничего не сделать.

Не знаю вашего финансового положения. И как с аппаратными процедурами для тела у вас в городе.
Но растяжки сводятся практически на нет при LPG массаже.