10/90

Здравствуйте девочки С утра ходила к больницу, врач сказал что все хорошо и через 7 дней придти снимать швы
Самочувствие в целом хорошее, обезболивающее не пью все хорошо Рада, что все таки дошла я до стоматологии и сделала такое большое дело 1,5 года прошло с прошлого моего визита туда, если бы не муж я бы не знай когда дошла бы. И врач хорошо что назначил сразу мне, в прошлый раз неделю где-то ждала Теперь надеюсь что нормально все заживет
Кушать конечно боюсь пока, но в целом плотно пообедала сегодня. У меня крахмалы, в меню-
Завтрак яблочное, натуральное пюре (маленькая баночка 120 вроде гр)
Обед положила нормальную порцию пюре картофельного + кабачковая моя любимая икра), ела чайной ложкой, минут 30 точно. Не доела, наелась.
Ужин будет не доеденная картошка с икрой
По поводу веса, сбросила все что набрала за свои 2 зажорных дня и 1 больной. Вес сегодня 68.400 после пюрешки утрешней Именно за вчера 1.100-1.200.
Итого за 9 дней - 3.400 пойдет
Удачи нам в нашем не легком деле
Рейтинг:  +5
Яночка000
6 июля 2017 года 146 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90
Здравствуйте девочки С утра ходила к больницу, врач сказал что все хорошо и через 7 дней придти снимать швы
Самочувствие в целом хорошее, обезболивающее не пью все хорошо Рада, что все таки дошла я до стоматологии и сделала такое большое дело 1,5 года прошло с прошлого моего визита туда, если бы не муж я бы не знай когда дошла бы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 июля 2017 года
+1
Не было бы счастья,да несчастье помогло.
Теперь держись за достигнутое.

6 июля 2017 года
0
Как бы после картохи не плюсануть завтра

6 июля 2017 года
+1
Картошка она такая
Я прошлый раз от радости,что на диете можно есть картошку в угли
Не подрасчитала и ДА!
Был (+)

6 июля 2017 года
0
посмотрим завтра

6 июля 2017 года
0
Яночка000 пишет:
По поводу веса, сбросила все что набрала за свои 2 зажорных дня и 1 больной. Вес сегодня 68.400 после пюрешки утрешней Именно за вчера 1.100-1.200.
Итого за 9 дней - 3.400 пойдет

6 июля 2017 года
+1
Спасибоооооо

6 июля 2017 года
+1
Яночка000 пишет:
Удачи нам в нашем не легком деле


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.