Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

Летний пк - 15

Всем привет!

Планы у меня поменялись. Планировала быть в городе, но остаюсь ещё на несколько дней на даче. Ещё подышим свежим воздухом.

Завтрак
Драники (делаю без муки и яиц, просто картофель на тёрке, отжимаю от жидкости, добавляю на тёртый сыр, соль и зелень.).

Потом грядки...увлеклась...и...странно-быстрый обед.

И...

Ужин
Курочка гриль, драники, овощи.

Итого по калориям: 1304, б - 85, ж - 60, у - 107.

Всем шикарного отдыха на выходные!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +7

Marium

8 июля 2017 года

387

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1744618/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Летний пк - 15</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Планы у меня поменялись. Планировала быть в городе, но остаюсь ещё на несколько дней на даче. Ещё подышим свежим воздухом.<br>Завтрак<br>Драники (делаю без муки и яиц, просто картофель на тёрке, отжимаю от жидкости, добавляю на тёртый сыр, соль и зелень.).<br>Потом грядки...увлеклась...и...странно-быстрый обед.<br>И...<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1744618/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1744618/
              ]Летний пк - 15[/url][/b][/size]
              Всем привет! Планы у меня поменялись. Планировала быть в городе, но остаюсь ещё на несколько дней на даче. Ещё подышим свежим воздухом. Завтрак Драники (делаю без муки и яиц, просто картофель на тёрке, отжимаю от жидкости, добавляю на тёртый сыр, соль и зелень.). Потом грядки...увлеклась...и...странно-быстрый обед. И... Ужин Курочка гриль, драники, овощи... [b][url=https://www.diets.ru/post/1744618/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Комментарии:

Повязунья

8 июля 2017 года

Я хочу к тебе на дачу!!! Что бы разделить с тобой каждую трапезу

Ответить

Marium

(автор поста)

8 июля 2017 года

Ооо! Здоровская была бы веселуха!

↑ Ответить

Повязунья

8 июля 2017 года

Да, наверное, меню у нас кардинально поменялось бы

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

8 июля 2017 года

↑ Ответить

Пелагея карт

8 июля 2017 года

Какая красивая едаааа!

Ответить

Marium

(автор поста)

8 июля 2017 года

Спасибо.

↑ Ответить

Lissen

8 июля 2017 года

отжимаю от жидкости

жидкость минусуешь?
Вот и я примостилась добавлять сыр и драники схватываются))

прелесть!!

Ох какая вкусная колбасень!!

люблю я всё ж колбасы)))приучена с детства

Ответить

Marium

(автор поста)

8 июля 2017 года

Я сначала тру на тёрке, отжимаю, а потом взвешиваю.
Ох, эта колбаса...когда же она закончится.

↑ Ответить

Lissen

8 июля 2017 года

Ах вон оно чё систер)так то,есть на терке пройтись,или вообще,когда редешь овощь и потом его взвешиваешь,то намного меньше выходит грамм,чем целиком))))

эта колбаса...

я спецом одну палку убрала в морощилку.Надо было на несколько частей ее разделись)))

и засунуть по частям и вынимать по чуть-чуть

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

8 июля 2017 года

А зачем взвешивать то, что не ешь. Я всегда ставлю тарелку на весы и кладу по очереди все продукты, записываю и смешиваю.
Никогда колбасу не замораживала.

↑ Ответить

Lissen

8 июля 2017 года

Сёдня так и сделала))

столько воды вылилось капец)))

И получилось вкусно!!ток пересолила чуток!!

↑ Ответить

Таня Петровна

8 июля 2017 года

Marium пишет:
Драники (делаю без муки и яиц, просто картофель на тёрке, отжимаю от жидкости, добавляю на тёртый сыр, соль и зелень.).

вот и я так делаю. Без манки, редко чуть муки.

Marium пишет:
Всем шикарного отдыха на выходные!

И Вам хороших выходных!
Пусть погода будет ясной и солнечной!!!

Ответить

Marium

(автор поста)

8 июля 2017 года

Спасибо!

Погода сегодня не подкачала. Я в купальнике на грядках.

Два в одном: и работаю, и загораю.

↑ Ответить

Таня Петровна

8 июля 2017 года

Агрофитнес?

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

9 июля 2017 года

Точно.

↑ Ответить

Lissen

8 июля 2017 года

Класс!!главное что б прополка не сильно напрягала)))или это уже понимаешь,когда взрослый?)))))

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

9 июля 2017 года

Уже згадила эта прополка. Трава растёт быстрее моих кабачков.

↑ Ответить

Lissen

9 июля 2017 года

Ох как я тебя понимаю))

Вспоминая детство в деревне на все лето-кабза просто

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.