3-й мини - круг...хорошею для себя)

Всем 90-дневочкам доброго утра



Как ваши успехи, настроение, отвесы?
Отчитаюсь за третий мини-круг.
В целом получился не плохим . Организм интересно реагирует, углеводы отвешивают, витамины привесили .
Вес на сегодня 82 кг., за 3 -й мини- круг ушло - 600гр. Всего за 3 мини круга 2.200 кг, я считаю не плохо. Надо учесть за второй мини-круг был привес, его тоже нужно было убирать

Маленькими шагами к большим результатам.

Идем дальше

Вам желаю отличного настроения и хороших результатов
Рейтинг:  +3
bysya-lapysya
9 июля 2017 года 128 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3-й мини - круг...хорошею для себя)
Всем 90-дневочкам доброго утра
Как ваши успехи, настроение, отвесы?
Отчитаюсь за третий мини-круг.
В целом получился не плохим . Организм интересно реагирует, углеводы отвешивают, витамины привесили .
Вес на сегодня 82 кг., за 3 -й мини- круг ушло - 600гр. Всего за 3 мини круга 2.200 кг, я считаю не плохо. Надо учесть за второй мини-круг был привес, его тоже нужно было убирать... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 июля 2017 года
+1
А ты какой вес берешь в отчете за миникруг?
Я тоже сегодня что-то посчитать захотела и запуталась в днях!

9 июля 2017 года
+1
В каждый белковый день утром смотрю какой вес. В течении круга и привесы и отвесы, а так за круг удобно

9 июля 2017 года
+1
Угу...пошла тогда смотреть в таблицу...

9 июля 2017 года
+1
Молодец, отличный результат я тоже за тот круг нарушила - прибавила аж кг Сами себя наказываем
Но главное не останавливаться, идти дальше

9 июля 2017 года
+1
Яночка, спасибо
Останавливаться не в коем случае не будем

9 июля 2017 года
+1

9 июля 2017 года
+3
Девочки. Вы умнички.
Главное время идёт вперёд,а вес назад.

9 июля 2017 года
+1
Это точно


Оставить свой комментарий
B i "