День 22

Все привет!!!
Вес 96,9 (плюс 1500)
Бега с утра не было , на улице дождь

Завтрак 6


Плов. Киш с ревнем. Хлебец с творожным сыром. Абрикосы и финики.

Это единственнное питание по системе , а дальше система нарушена полностью, отсюда и большой плюс с утра

Обед-Ужин






И много пива .

Ну ничего

За день находила 11 800 шагов.

Всем хороших отвесиков!!!
Рейтинг:  +6
Skipa
10 июля 2017 года 112 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 22
Все привет!!!
Вес 96,9 (плюс 1500)
Бега с утра не было , на улице дождь
Завтрак 6
Плов. Киш с ревнем. Хлебец с творожным сыром. Абрикосы и финики.
Это единственнное питание по системе , а дальше система нарушена полностью, отсюда и большой плюс с утра
Обед-Ужин
И много пива .
Ну ничего
За день находила 11 800 шагов.
Всем хороших отвесиков!!!
Читать полностью
 


Дневник Skipa:



Комментарии:

11 июля 2017 года
+1
На счет пиво понимаю! Держусь весь день по системе, а вечерами пью с гостями и друзьями пиво но что заметила, что когда пиво не закусываешь ничем, то вес стоит, но главное не растет. А как вечером не пью пиво, вес вниз

11 июля 2017 года
+2
Все такое красивое и аппетитное!
У меня правило, алкоголь не закусывать, или пить или кушать
Обычно если после алкоголя всегда отвесы!

12 июля 2017 года
+1
Очень хорошое правило! Просто, мы как начинаем пиво пить и начинается *все к пиву*. А вот коньяк только лимончиком


Оставить свой комментарий
B i "