Доброе утро всем! Денёк вчера был отличным! Вчера сходили с мужем в магазин и накупили мне полезной пищи. Многозерновые хлебцы, макароши тсп(2 сорт муки), творог, куру и арбузик
Позволила себе миничитмил, т.к признаюсь честно, боюсь срывов. Нет. Это не значит, что я дала себе волю жрать всё, что под руку попадёт. Читмил может быть и полезным.
Это был сыр с медом. Именно дорблю
Обожаю этот сыр именно в таком сочетании
Я уже писала ранее в дневник, что хочу именно его. Ну и вот, желание сбылось
Сегодня у меня по плану вакуум+ планка
После завтрака много работы по дому. Надо поубирать и приготовить обед
На завтрак:
гречка+сыр+ 2 хлебеца+чай(б/с)
На обед:
тушёная курогрудь+макароны тсп(из муки 2го сорта)
На ужин:
2 варёных яйца+ овощное рагу
Перекусы:
Творог и арбуз
Всем удачного дня и хорошего настроения