У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Skipa

День 25

Всем привет!!

Вес 95,0 (минус 1100)

Ура наконец вернула вес после пивного воскесенья.

Утренная пробежка +++

Планка 60 сек и 45 сек

Завтрак

Сырники со сметаной. Сарделька с горчицей. Хлебец с чесночными стрелками. Нектарин. Финики и чернослив. Половинка зефирки.

Обед

Куринная грудка и тушенная капуста.

Ужин

Запеченная в духовке рыба (палтус).

За день нашагала 14 400

Всем хороших отвесиков!!!

Рейтинг: +13

Skipa

13 июля 2017 года

154

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1745824/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 25</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!<br>Вес 95,0 (минус 1100)<br>Ура наконец вернула вес после пивного воскесенья.<br>Утренная пробежка +++<br>Планка 60 сек и 45 сек<br>Завтрак<br>Сырники со сметаной. Сарделька с горчицей. Хлебец с чесночными стрелками. Нектарин. Финики и чернослив. Половинка зефирки.<br>Обед<br>Куринная грудка и тушенная капуста.<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1745824/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1745824/
              ]День 25[/url][/b][/size]
              Всем привет!! Вес 95,0 (минус 1100) Ура наконец вернула вес после пивного воскесенья. Утренная пробежка +++ Планка 60 сек и 45 сек Завтрак Сырники со сметаной. Сарделька с горчицей. Хлебец с чесночными стрелками. Нектарин. Финики и чернослив. Половинка зефирки. Обед Куринная грудка и тушенная капуста. Ужин Запеченная в духовке рыба (палтус)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1745824/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Skipa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Комментарии:

ivatan

13 июля 2017 года

Отвес шикарный, меню отличное

Ответить

Skipa

(автор поста)

13 июля 2017 года

Спасибки

Ответить

Лена-пена

13 июля 2017 года

Обожаю палтус

Ответить

Skipa

(автор поста)

13 июля 2017 года

Вкуснющий

↑ Ответить

Snowqueen2003

13 июля 2017 года

Вот это отвес

супер

Меню вкусное, палтус нямка!
Шаги

Ответить

Skipa

(автор поста)

13 июля 2017 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы