жду помощь

Всем привет)знаю об этой диете уже давно, начинала ее и сюда тоже писала, но увы не выходило)однако я иду в колледж и мне хотелось бы скинуть пару лишних кг(совсем не пару ) и я хотела бы узнать, кто сколько скинул и есть ли тут мои ровесники(16-18 лет)
спасибо за внимание)
Рейтинг:  +5
nasirova650
12 июля 2017 года 171 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru жду помощь
Всем привет)знаю об этой диете уже давно, начинала ее и сюда тоже писала, но увы не выходило)однако я иду в колледж и мне хотелось бы скинуть пару лишних кг(совсем не пару ) и я хотела бы узнать, кто сколько скинул и есть ли тут мои ровесники(16-18 лет)
спасибо за внимание) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 июля 2017 года
0
Привет!
В настоящее время тут твоих ровесников нет. Но диета хорошая. Я за первый заход сбросила больше 12 кг, а если бы еще не спустила на тормозах последний месяц - могла бы и больше сбросить!

12 июля 2017 года
+1
Привет...3 года назад я сбросила на ней 12 кг за полтора месяца...больше мне не надо было...итак одни кости остались...а сейчас за вторую беременность опять разъелась...кормлю грудью..доп неимоверный из за этого...но эта диета самая лучшая..потому что можно все! Психологически легче, когда знаешь например-что тебе можно эту шоколадку...просто не сегодня, а завтра удачи тебе! Пиши сюда отчеты- это дисциплинирует и помогает! А сколько сбросить хочешь?

12 июля 2017 года
+1
ну у меня вес очень большой,поэтому к колледжу все скинуть никак не смогу,но вот кг 10-12 хотелось бы( и то многовато)

13 июля 2017 года
+1
nasirova650 пишет:
( и то многовато)
Это не многовато! Ты сама удивишься, как изменишься внешне, да и самооценка взлетит до неведомых высот!

13 июля 2017 года
+1
Я в первый заход начинала с веса 82, скинула 10кг. Если бы не нарушила, может и больше было бы. Хоть ровесников и нет, все равно приходи и начинай борьбу за себя и свое здоровье. Чем сможем тем поможем

13 июля 2017 года
+1
Я с 76.5 - 66 за месяц, потом забросила

13 июля 2017 года
+1
Когда-то в 11 классе перед выпускным скинула 12,5 за 6 месяцев . у вас хорошая мотивация, все получится )


Оставить свой комментарий
B i "