Всем привет а вы вечером взвешиваетесь у меня с весом вообще непонятки вечером на 2 кг когда и больше чем утром какой сдесь будет отвес а у вас как?

Большой привес к вечеру бывает, когда пью мало воды и ем больше готовой и углеводной пищи. На сырых продуктах привес стал меньше.

Иногда взвешиваюсь чтоб отек отследить. Если все нормально то разница 1 кг

У меня разбег обычно в 1 кг.

естественно вечером вес выше,вы же в течении дня кушаете и воду пьёте

У меня примерно грамм 700 разница утреннего веса от вечернего

спасибо всем а я заметила чем меньше пью тем больше отвес и не знаешь как лучше

о тводы вес прет ем по 100 грамм и запиваю еду чаем потом через час пью воду к вечеру вес зашкаливает

когда-то в молодости тренер приучил взвешиваться утром после похода в туалет, каждый день. так и делаю, когда за весом слежу. 2 кг разницы вполне нормально

в прошлом году убрала почти 20 кг и пока законсервировалась на 74, последние дни 73. с юности знаю, что жирею от вида еды,так что сейчас, как в былые годы, каждое утро на весы. разожралась, когда на несколько лет оставила эту привычку. правда, еще минус кг закрепился. может и еще что отлипнет. привес прямо зависит от веса. у той, что весит 40 кг +2 кг за день вряд ли получится. в остальных случаях вполне. главное, чтобы утром весы их не показывали. у меня вечером вес плюсует примерно кг

Взвешиваюсь только по утрам, 2-3 раза в неделю)