Я вкратце)
Кто как худел\худеет после родов? Понятно, что набранное за беременность сползет постепенно. А вот те, у кого и до беременности был лишний вес, вы как справлялись\справляетесь? Интересны мнения как тех, кто на ГВ, так и тех, кто на ИВ. И про спорт тоже интересно)
Я вкратце) Кто как худел\худеет после родов? Понятно, что набранное за беременность сползет постепенно. А вот те, у кого и до беременности был лишний вес, вы как справлялись\справляетесь? Интересны мнения как тех, кто на ГВ, так и тех, кто на ИВ. И про спорт тоже интересно)
Читать полностью
До первых родов была 94, рожать пошла 96. Через 3 месяца пошла за 2, встала на учет 88, рожать пошла 91. Потом нажрала все опять. И вот когда малому было чуть больше года, сказала все, хватит. Перешла на пп и спорт. Похудела до 65 кг за 4 месяца. Год держала вес, сейчас расслабилась и разъелась до 69 ))) дети были на ив
Гораздо лучше первой )) правда была угроза выкидыша с 6 по 7 неделю. Но зато родился в срок, за 2 часа без проблем. А с первым мало того что на месяц раньше родился, так еще вакуумом тащили, 16 часов схваток. А в целом я довольна, если будкт здоровье, пойду за 3 ))
"Набраное за беременность сползет постепенно" - ой мне кажется само не факт, что сползет, если, конечно лишнего реально не набрали. Я вот набрала практически 15 кг (на днях надеюсь родить) и даже не тешу себя надеждой, что оно всё уйдет и тело будет как раньше само собой.
Планирую чистое питание без мучного и, когда станет можно, спорт-спорт-спорт)
Я первую пошла рожать 85, вставала на учет 74кг. Вышла из роддома, через месяц купила весы, а там 71кг) Ничего для этого не делала, ела как обычно.
Я тоже надеюсь в ближайшее время родить, за беременность набрано 10 кг, уповаю на то, что все-таки сползет
Здорово, конечно, только я вижу, что у меня качество тела изменилось. Ноги дряблые стали, целлюлит появился и руки тоже одрябли. Мне кажется даже если вес уйдет, то над телом все равно придется работать.
Постою послушаю. Дело в том что я за безопасность набрала всего 1 кг и после родов весила 45 кг. Но за 4 месяца что мы на гв набрала 14 кг и сейчас продолжаю гв и пытаюсь худеть
Планирую чистое питание без мучного и, когда станет можно, спорт-спорт-спорт)
Я тоже надеюсь в ближайшее время родить, за беременность набрано 10 кг, уповаю на то, что все-таки сползет