 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
| Рейтинг: +3 |
|
15 июля 2017 года | 121 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Всех с началом выходных! Ну, и у кого сила воли четче! Посмотрим в понедельник А пока отдыхаем и набираемся сил к новой неделе! Всем приятного отдыха! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вес 84,0
Завтрак - кофе, бутерброд
Обед - рис с мясом и огурцы
Ужин - пока планирую , что это будет ряженка и рис или творог с ряженкой, определяюсь еще.
Всем удачного дня
З: йогурт, мюсли, клубника, сахар, чай
П: клубника, кофе
О: мясо, листья салата, творог зерненый, клубника
Отечность какая-то, чувствую себя бомбой
Нарушать не буду в ближайшее время
Вчера вывозила свой отдел на пикник. Т.к. стояла у мангпла, сама поела мяса с зеленью, всё-) Остальное, было вино.
Сегодня съела чебурека 2. На ужин поем творог с черникой и смородиной. Перекусы - абрикос и клубника.
Купила ортез, начну разрабатывать ногу.
Завтрак был вкусный и сытный, так что на обед было всего 2 абрикоса.
У.треска запечённая.
Сегодня с великим удовольствием покаталась на велосипеде 1,5 часа. Вот думаю, может на работу на нем ездить. Надо посмотреть маршрут.
Желаю всем хорошо отдохнуть.