Хвастушка моя очередная

Девочки, привет всем заглядывающим!
Давно ничего не писала, жизнь в реале кипит - ЛЕТО!!!
К скандинавской ходьбе по утрам добавилась игра в бадминтон, к велосипедным прогулкам добавилось плавание на озере видимо поэтому я с очередной хвастушкой я в окопчике № 74 кг и сбросила 7,4 кг
Моя линеечка сегодня, правда начало было 82,2 кг, а на ней 82 кг


и график сначала процесса на минус фунтике



А калорийность у меня сейчас 1771 ккал на эту неделю
Рейтинг:  +31
anilag58
14 июля 2017 года 367 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хвастушка моя очередная
Девочки, привет всем заглядывающим!
Давно ничего не писала, жизнь в реале кипит - ЛЕТО!!!
К скандинавской ходьбе по утрам добавилась игра в бадминтон, к велосипедным прогулкам добавилось плавание на озере видимо поэтому я с очередной хвастушкой я в окопчике № 74 кг и сбросила 7,4 кг
Моя линеечка сегодня, правда начало было 82,2 кг, а на ней 82 кг... Читать полностью
 


Дневник anilag58:



Комментарии:

14 июля 2017 года
+2

14 июля 2017 года
+2
Ирина, спасибо!
Завтра возможен откат из-за отеков, поэтому доставила себе удовольствие зафиксировав 74

14 июля 2017 года
+2
Ой, а у меня только появится новая цифра, то пивко, то шашлык, то всё вместе

14 июля 2017 года
+2
ДаК она же все равно покачается и вниз упадет!!!
Читала твое меню сегодняшнее - все вкусненько!

14 июля 2017 года
+2
Спасибо! Вот оно-то и радует, что пока сливается больше, чем набирается

14 июля 2017 года
+2
Тебе немножко осталось, так и сольется все лишнее

15 июля 2017 года
+2
Ну это мне пока не много осталось, если получится, то буду до 75 кг. стройнеть Так что ещё килограмм 10 скидывать надо. А последние килограммы уходят не просто

15 июля 2017 года
+2
Ирина, потихоньку и с комфортом можно двигаться вниз - все получится!

16 июля 2017 года
+2

15 июля 2017 года
+3
Вот и у меня так же..хочу 75...а в 80 уже год топчусь...то пивко,то колбаса

15 июля 2017 года
+1
Олеся , не забывай, что у тебя вес уже при этом будет в минусе от роста!
Так что у тебя все ХОРОШО - удержание получается

16 июля 2017 года
+2
И я пивом и шалыками все выходные

14 июля 2017 года
+1
Галюня!Молодец,умничка!

15 июля 2017 года
+1
Валюша, спасибо! я тебе ещё маков не дарила, ты как к ним

15 июля 2017 года
+2
я к Валечкиным макам тоже пристроюсь обожаю.особенно дикие
крымчанка я-сколько их у нас весной

15 июля 2017 года
+2
А сколько их здесь вдоль ж\д путей!!!
Я все не могу "наесться" этой красоты

15 июля 2017 года
+1
точно,любоваться и любоваться

15 июля 2017 года
+2

15 июля 2017 года
+1
Ох,какая красота!Спасибо,Галюня!У нас они практически не растут-ностальгия из детства!

15 июля 2017 года
+2
Какая красота! Я в реальнои жизни лет 12 назад в однои рижскои клумбе видела,штук пять.Вечно залипала надолго

С весом поздравляю,молодец

15 июля 2017 года
+2
Спасибо!


15 июля 2017 года
+2

15 июля 2017 года
+1
вот она красота естественная,подарок природы

14 июля 2017 года
+1
Галочка,просто умничка!!
Новых успехов тебе!!

15 июля 2017 года
+2
Спасибо, Танюша!
Тебе розочку


15 июля 2017 года
+1

14 июля 2017 года
+1
Поздравляши

15 июля 2017 года
+1
Мариночка, спасибо!

[

14 июля 2017 года
+2
какая вы умочка

15 июля 2017 года
+2
Мы снова на "ВЫ"
Спасибо!

15 июля 2017 года
+2
какая красота "ты"

15 июля 2017 года
+2
Привет Галочка! Как всегда МОЛОДЕЦ!!!! Респект и уважуха. Но не расслабляйся, я тебя буду догонять.

15 июля 2017 года
+1
Женечка! так это здорово - у нас с тобой гонки на пользу наших тел и пусть у нас все получится!


15 июля 2017 года
+2
Молодец!!!! вот что значит...медленно,но верно
Давай только вперед

15 июля 2017 года
+1
Спасибо, Олесюша!!!
и тебе букетик

15 июля 2017 года
+1

15 июля 2017 года
+2

16 июля 2017 года
+2
Супер!!! Бадминтон,скандинавская ходьба, плавание, велосипед!!!! Такая спортивная женщина- браво!

16 июля 2017 года
+2
Спасибо! приятно



Эта якобы спортивная женщина 32 года на "опе просидела в офисе, теперь отрывается за все трудовые годы

16 июля 2017 года
+2
anilag58 пишет:
теперь отрывается за все трудовые годы
тем более- респект и уважуха! с возрастом людям легче горсть таблеток принять, чем ж-пу поднять. примеров вокруг- хоть отбавляй..

16 июля 2017 года
+2
к сожалению это так

17 июля 2017 года
+1

17 июля 2017 года
+1



Оставить свой комментарий
B i "