Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 углеводный.

Всем привет и

!
Уррррааа, отвесила так отвесила- 1400!

Весь вчерашний привес ушел и еще с собой 500 г прихватил.
Сегодня- углеводики любимые

.
З- банан, персик.
Перекус (завтрак очень рано был)- кофе с заварными малиновыми пряниками.
О- пирожки из лаваша с капустой. Свежий огурец.
У- все то же, что и на обед+полоска шоколадки.
А еще сегодня я решила распрощаться с сигаретами

. Пока держусь, вроде, легко. Как дальше пойдет- не знаю. Всех домашних, кроме собаки, спровадила из дома на всякий случай- чтоб не покусать!

В общем, в ближайшие дни ( а то и недели) сила воли мне нужна в двойном размере. Отсыпьте, кому не жалко, потом верну с процентами!

Девочки, всем желаю прекрасного летнего дня, отвесов и стойкости!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневка, 3/90, Углеводный день

Рейтинг: +4

Хозяйка Снежной Совы

19 июля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1747397/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 углеводный.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19241/">3/90</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет и !<br>Уррррааа, отвесила так отвесила- 1400!    Весь вчерашний привес ушел и еще с собой 500 г прихватил.<br>Сегодня- углеводики любимые .<br>З- банан, персик.<br>Перекус (завтрак очень рано был)- кофе с заварными малиновыми пряниками.<br>О- пирожки из лаваша с капустой. Свежий огурец...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1747397/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1747397/
              ]3/90 углеводный.[/url][/b][/size]
              Всем привет и ! Уррррааа, отвесила так отвесила- 1400!    Весь вчерашний привес ушел и еще с собой 500 г прихватил. Сегодня- углеводики любимые . З- банан, персик. Перекус (завтрак очень рано был)- кофе с заварными малиновыми пряниками. О- пирожки из лаваша с капустой. Свежий огурец. У- все то же, что и на обед+полоска шоколадки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1747397/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Комментарии:

Tanyfa-2017

19 июля 2017 года

Класс ! Молодец ! А насчет сигарет-фильм есть, не помню, как называется, и книга Аллена Карра. Несколько знакомых курильщиков -мужчин бросили с их помощью. Один до сих пор перечитывает время от времени, тяжелее всех ему этот отказ дался, потому как стаж большой. Но все рады, и никто не жалеет, что бросили.

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

19 июля 2017 года

Мне Карр в свое время не помог

. Бросала только исключительно силой воли. У меня сейчас небольшой стаж ( 2 месяца), не успела в очередной раз " раскуриться", думаю, полегче будет, чем в предыдущие 2 раза. Надеюсь, по-крайней мере!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

19 июля 2017 года

Tanyfa-2017 пишет:
Но все рады, и никто не жалеет, что бросили.

У меня оба сына уже бросили курить. Одному 23 года, другому - 27 лет. И теперь свысока смотрят на курящих девушек. Если ты даже курить не можешь бросить, то что ты сможешь вообще?

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

19 июля 2017 года

Я два раза уже бросала. Один раз-на полтора года, второй раз-на год. А, ну еще во время беременности и кормления, конечно же, не курила. А в конце апреля поимела жуткий стресс, ну и не выдержала

. Сейчас пока не втянулась конкретно, бросаю.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

19 июля 2017 года

Вот и умница!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

19 июля 2017 года

Хозяйка Снежной Совы пишет:
Отсыпьте, кому не жалко, потом верну с процентами!

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

19 июля 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.