С добрым субботним утром!
Оно для меня сегодня доброе! У меня тронулся лед и пошел отвес. Целую неделю мой организм накапливал граммы, а сегодня отдал килограмм.
Я очень довольна. Правда я внесла корректировки в питание и вот он первый результат. Если у меня все получится, обязательно с вами поделюсь
Первую половину дня я проведу на фруктах:абрикос, семечки, изюм
Во вторую половину вношу свои изменения
Завтра посмотрю на результат
И еще я заметила свое хорошее настроение: я стала более спокойная, много смеюсь, меньше устаю.
Думаю это связано с большим количеством долгоусвояемых углеводов, которые мы едим. Они дают много энергии, может отсюда и хорошее настроение. Не знаю
Счастливой субботы и прекрасного настроения вам самым стройным и красивым девчонкам сайта!
С добрым субботним утром!
Спасибо!
Не забудьте поделиться с нами завтра результатом корректировок
Недельку на себе все опробую,если все получится,тогда поделюсь!
Вдруг все это туфта,а я уже насоветовала
Я не жадная обязательно поделюсь удачным или неудачным экспериментом