День четвертый!

Всем привет! Салат помидоры\огурцы\йогурт-3порции по 200гр, суп -200мл, зефирка -30гр, Паста с кальмаром, сыром и сметаной(очень вкусно), отварной картофель-150гр, треска на пару-200гр., творог 5.5%-200гр. Животик становиться меньше, подключила аеробику)
Рейтинг:  +2
Ольга 202015
23 июля 2017 года 75 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День четвертый!
Всем привет! Салат помидоры\огурцы\йогурт-3порции по 200гр, суп -200мл, зефирка -30гр, Паста с кальмаром, сыром и сметаной(очень вкусно), отварной картофель-150гр, треска на пару-200гр., творог 5.5%-200гр. Животик становиться меньше, подключила аеробику) Читать полностью
 


Дневник Ольга 202015:



Комментарии:

23 июля 2017 года
+1
Гони рецепт пасты)))

24 июля 2017 года
+1
привариваем кальмара или креветки,либо и то и другое))),чистим,режем,добавляем сметану и тертый сыр,выкладываем на отварные спагетти))))либо прежде чем выложить измельчаем все в блендере,вообще вкусно получается)))

24 июля 2017 года
+1
И главное минимум заморочек)

25 июля 2017 года
+1
Класс


Оставить свой комментарий
B i "