Привет тому, кто будет это читать. Я Инна. И я достигла своей точки кипения. Я не только о весе, но и о всей жизни в целом. Я всегда думала, что у меня то еще не все так "критично", однако мое самочувствие и мое отражение говорит обо обратном. Когда смотришь на себя и тебе не то, что не нравится... тебя как-то даже подташнивает.
Виновата? конечно. Можно искать кучу оправданий, но это будет не правда. Я просто ленивая жопа. Вот и все.
. Много раз начинала и причин всегда хватало, но нет. То я болею, то учеба и бла бла бла(оправдания короче). Неделю назад я не стала себя особенно чем то мотивировать, я решили просто пойти побегать. Черт, почему я этого раньше не сделала. Это ведь не так сложно, да и спать не тянуло.
Диеты я не люблю, поэтому только ПП. Нашла программу занятий и занимаюсь после работу. А что еще надо? Да ничего. Нашла этот сайт, так как хочется общения и понимания. А тут я думаю этого предостаточно
А что спросите с жизнью то не так? Да все также. Не желание менять, что в себе ведет к тому, что застывает абсолютно все. И я решила так, что если буду меняться я, то мое окружение будет меняться тоже. Как там говорится«Что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в твоем глазе не чувствуешь?.." В общем нашла я свое бревно.
Бег это здорово
Бег и правильное питание - прекрасное начало новой жизни!
Главное - держаться цели и не сворачивать с этого пути