На весах 70.6. Минус 900грамм. Сегодня я повторю вчерашний день, а именно разгруз. А завтра начну с белкового, который запорола в субботу.
Вчера рыдала горючими слезами, осознавая свою слабость. То ли так нарыдалась, то ли молоко чай помог, что есть такой отвес. Однако утром, я опять проснулась с опухшими глазами, руками...
Утром убежала на работу, потом по мокрому собрались с детьми и ускакали на море, потом на другую работу. Сейчас время 16:00, а я уже все успела: и кушать приготовить и убрать в доме и кучу всего. Вот что значит организация. Сейчас прилегла, а пузо просто огромное- воды наверно литра 2 выпила...
Ужина не будет. На обед съела огурец, помидор и кусочек рыбы.
Скоро поеду на работу. Пожелайте мне удачи на новом месте в первый рабочий вечер.
Посмотрим на завтрашний отвес, но не смотря на то, какой он будет все равно повторю белковый день.
Всем отвесов и хорошего настроения
У меня тоже каждый вечер рабочий...до 9 до 10 вечера.
Все будет хорошо, все получится, не огорчайся.
Я вчера тоже разгружалась, с результатом -1кг.
Раньше не практиковала, зря. Вес начал ползти вверх, стал организм воду задерживать.
Что за новая работа?