А сегодня взвесилась!день 6й

Всем привет!минус 1200гр, очень рада)Сегодня съела:салат помидоры\огурцы\сулугуни(вместо фета)-3 порции.кусочек сельди сл соленой(50гр)картофель отварной 200гр, курица -150гр, конфетки трюфель на завтрак с кофе 50гр(270ккал порция))). Вообще думаю сбросила бы больше кг, но совпало с КД, поэтому думаю через 6-7 дней отпишусь минус1.5кг))))
Рейтинг:  +3
Ольга 202015
25 июля 2017 года 65 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А сегодня взвесилась!день 6й
Всем привет!минус 1200гр, очень рада)Сегодня съела:салат помидоры\огурцы\сулугуни(вместо фета)-3 порции.кусочек сельди сл соленой(50гр)картофель отварной 200гр, курица -150гр, конфетки трюфель на завтрак с кофе 50гр(270ккал порция))). Вообще думаю сбросила бы больше кг, но совпало с КД, поэтому думаю через 6-7 дней отпишусь минус1.5кг)))) Читать полностью
 


Дневник Ольга 202015:



Комментарии:

25 июля 2017 года
+1
молодец!!!!!!

26 июля 2017 года
0
спасибо,очень хочу к новому году похудеть )

26 июля 2017 года
+1
Отлично

26 июля 2017 года
+1
спасибо

26 июля 2017 года
+1
поздравляю с маленьким успехом ,главное держись и не отступай от цели и все получится.

26 июля 2017 года
0
спасибо,моя хорошая,очень стараюсь)а ты мой пример)


Оставить свой комментарий
B i "