Пинок бы не помешал

Привет всем!!
Не могу чего то((( ем и ем и ем. Благо что дома много фруктов и овощей. Постоянно обдумываю почему ем и что меня беспокоит. От этого стресса и ем. Но я чувствую что все скоро наладится)))
Смотрела сегодня телепроект "рехаб". Вот решила попробовать написать письмо самой себе и простить себя за все и принять в себе все что есть. Просто я на себя же злюсь и от этого психи, нервы и крики.
Сегодня был день лени смотрела телепроект пока была одна. Дочь на руках спала. Потом мои приехали я пошла готовить свое любимое овощное рагу и замечательные оладьи из кабачка))))) нямням.
Мне кажется когда мой муж выйдет на работу и его не будет дома я смогу все сделать и успеть.
Пускаю все как есть. Любое решение это опыт. Сейчас читаю статьи про психологическое преодоление в похудании и прочее.
Всем добра!
Рейтинг:  +2
Eva Rustakova
27 июля 2017 года 120 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пинок бы не помешал
Привет всем!!
Не могу чего то((( ем и ем и ем. Благо что дома много фруктов и овощей. Постоянно обдумываю почему ем и что меня беспокоит. От этого стресса и ем. Но я чувствую что все скоро наладится)))
Смотрела сегодня телепроект "рехаб". Вот решила попробовать написать письмо самой себе и простить себя за все и принять в себе все что есть... Читать полностью
 


Дневник Eva Rustakova:



Комментарии:

27 июля 2017 года
0
У меня приятельница любит жевать ей нравиться сам процесс)))
Она берет ч/ложку семян льна и гоняет во рту пока все семечки не переловит)))

27 июля 2017 года
0
А на меня бывает прям нападает что я хожу и ем и ем. Холодильник открою и хватаю все подряд. Понимаю что удовольствия от этого мало испытываю и потом желудок болит но продолжаю себя мучать

28 июля 2017 года
0
Понимаю тебя...

Сейчас дочка в садике, муж на работе до 6, мне и вправду вдвоём с малышом стало легче.

28 июля 2017 года
0
Мне легче когда я с ребёнком одна потому что иду и делаю а не жду когда муж там дела сделает свои и придёт с дочей сядет или будет говорить что надо сделать, чего я крайне не люблю!

29 июля 2017 года
0
Когда сама, ни на кого не надеешься)))

28 июля 2017 года
0
. Благо что дома много фруктов и овощей.
Мне тоже нравится когда много овощей дома -жуй хоть весь день
Ты не раскисай, все у тебя получится

28 июля 2017 года
0
Да нет я не раскисаю просто бывают такие минуты. Уже много лет пытаюсь привести себя в порядок и видимо недостаточно желаю раз не получается


Оставить свой комментарий
B i "