На весах 72.9, -1,4 за миникруг. А я тем временем на обед и ужин уверенно ем рыбку) Подумываю купить в магазине кусочки арбуза, попробовать, будет реакция или нет. Очень хочется фруктовый устроить на арбузе))
Завтрак: груша и банан;
Второй завтрак: активия;
Перекус: яблоко;
Обед: запечённая горбуша и свежие овощи;
Перекус: активия;
Ужин: 1/2 обеда.
На весах 72.9, -1,4 за миникруг. А я тем временем на обед и ужин уверенно ем рыбку) Подумываю купить в магазине кусочки арбуза, попробовать, будет реакция или нет. Очень хочется фруктовый устроить на арбузе)) Завтрак: груша и банан; Второй завтрак: активия; Перекус: яблоко; Обед: запечённая горбуша и свежие овощи; Перекус: активия; Ужин: 1/2 обеда.
Читать полностью
Дело к обеду...чуть слюной не подавилась!