У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ольга 202015

День 9й!

Всем привет! На сегодня :утинная грудка тушенная без жира -200гр, Творожок 5 проц-120гр. Отварной картрофель 150гр, свинина постная отваная-50гр, бульон -200мл. Салат помидоры\огурцы\йогурт\фетакса-2порции по 200гр.гречка-50гр.морковь 100гр.чупачупс(1шт около 50ккал)всем хорошего настроения! У меня минус 1.5кг.но вижу что это для меня "как слону дробина", главное продолжать(

Рейтинг: +2

Ольга 202015

28 июля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1749163/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 9й!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! На сегодня :утинная грудка тушенная без жира -200гр, Творожок 5 проц-120гр. Отварной картрофель 150гр, свинина постная отваная-50гр, бульон -200мл. Салат помидоры\огурцы\йогурт\фетакса-2порции по 200гр.гречка-50гр.морковь 100гр.чупачупс(1шт около 50ккал)всем хорошего настроения...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1749163/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1749163/
              ]День 9й![/url][/b][/size]
              Всем привет! На сегодня :утинная грудка тушенная без жира -200гр, Творожок 5 проц-120гр. Отварной картрофель 150гр, свинина постная отваная-50гр, бульон -200мл. Салат помидоры\огурцы\йогурт\фетакса-2порции по 200гр.гречка-50гр.морковь 100гр.чупачупс(1шт около 50ккал)всем хорошего настроения! У меня минус 1.5кг.но вижу что это для меня "как слону дробина", главное продолжать( [b][url=https://www.diets.ru/post/1749163/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ольга 202015:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Комментарии:

malvar

29 июля 2017 года

Вы большая молодец. 1,5 кг. Это очень хороший результат. Согласна, что сразу не заметно. Сама очередной раз начала худеть (при моем огромном весе и 5 кг.незаметно ). Удачи и терпения Вам.

Ответить

Ольга 202015

(автор поста)

30 июля 2017 года

спасибо и вам!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы