учусь считать калории день2



Всем читающим салют!
Решила оставить коридор до 2500, но пока не добираются...
сегодня с телефона и чот не могу дневник скопировать по-человечьи все таки беременность влияет на мозг ну мой во всяком случае...
Советы по меню принимаются с благодарностью
Всех с пятницей
Рейтинг:  +4
Красоффка
28 июля 2017 года 111 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru учусь считать калории день2
Всем читающим салют!
Решила оставить коридор до 2500, но пока не добираются...
сегодня с телефона и чот не могу дневник скопировать по-человечьи все таки беременность влияет на мозг ну мой во всяком случае...
Советы по меню принимаются с благодарностью
Всех с пятницей Читать полностью
 


Дневник Красоффка:



Комментарии:

28 июля 2017 года
+1
Белка мало. И от много углей можно опухать. Но это надо отслеживать.

28 июля 2017 года
+1
Вот вроде и на завтрак творог, и на обед тефтель и на ужин печень (в полдник занесла случайно) но вот все равно мало...жара еще и мяса не очень хочется...угли дааа многовато надо бы по меньше. Очень наглядно смотреть дневник, а то не записываешь и кажется ну подумаешь конфетку съела тут там печенье...сейчас еще фрукты ем...

28 июля 2017 года
+1
Ого как много еды! я б сразу 2 кг набрала)))
вы худеете, на пп? или просто?

28 июля 2017 года
+1
девушка в положении. может поэтому на столько рассчитано.гляньте предыдущий пост.

28 июля 2017 года
+1
Я - не худею стройнеть буду потом, когда дочка родится, сейчас учусь считать калории раз, что бы потом стройнеть и не набирать сейчас-два
У всех и масса и рост разный изначально поэтому и коридор тоже...

28 июля 2017 года
+1
я бы сократила простые углеводы и шоколад. и конфеты .и мороженое. и да я 3авидую -люблю сладкое

28 июля 2017 года
0
Вот и я люблю сладкое но конечно надо себя больше любить и есть его меньше...


Оставить свой комментарий
B i "