Опять привес/гульки

Привет, диетс.
Вчера опять была у подруги, на сей раз с ночёвкой. Отвела душу, так сказать.
Знаете, даже малая доля алкоголя (прям стихами) дала о себе знать. И что-то мне немного не хорошо.
Вес из-за вчерашних посиделок вес скакнул опять к 80, а был 79.4
Ну ничего, наверстаю
На ужин кушала вчера тушёную курогрудью+овощи+салат
На завтрак сегодня был омлетик с овощами




Сейчас что-то сильно болит голова, наверное на погоду.
У нас утром был ливень.
Очень хочу спать к тому же..
Я не спала с полчетвертого утра, ибо духота невообразимая..
В общем, нужно наверное поспать, дабы прийти в себя.
На ужин тоже решила съесть омлетик из двух яиц, вместо соли-соевый соус+ тёртый сыр

_______________
Всем отвесов и хорошего дня!