Новая попытка продолжить

Всем большой привет!!! Так давно я тут не была, как будто лет 10 прошло лето наконец то добралось до нас, на улице страшная жара, и пока лето шепчет решила я собраться с духом и все таки продолжить наконец то надеюсь очередная попытка будет успешной и все таки приведет меня к цели)))
за это долгое время поняла, что держать вес реально, если не жрать как не в себя ведрами, то можно очень комфортно себя чувствовать и не отказывать себе особо во вкусняшках!!! Начинаю опять с моих прилипших намертво 80 кг, все таки заколдованный вес для меня, как только показывается 7ка, в меня вселяется жрун считать каллории у меня нет никаких моральных сил, они мне сняться в страшных снах, итак на уровне интуиции и привычке в голове постоянно калькулятор, поэтому просто постараюсь питаться по памяти, примерно так же как ела в момент интенсивного сброса веса, после 6 ни ни, в этом плане очень расслабилась, не есть весь день, а потом устроить набег на холодильник в час ночи это сейчас про меня к сожалению некоторые привычки в питании к моей большой радости так и остались при мне, картошку, макароны, кашки от которых растет попа и все прочее я так и не ем, зато сладости так и лезут в рот, будем бороться! А самое обнадеживающее, что на горизонте замелькала мотивация, для кого как, а меня больше всего мотивирует когда я хочу что то доказать кому то определенному и вот сейчас подходящая так сказать жертва есть поэтому силу воли в кулак и вперед, еще ровно минус 10 кг и для себя я буду герой
Рейтинг:  +8
murrzik
29 июля 2017 года 154 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новая попытка продолжить
Всем большой привет!!! Так давно я тут не была, как будто лет 10 прошло лето наконец то добралось до нас, на улице страшная жара, и пока лето шепчет решила я собраться с духом и все таки продолжить наконец то надеюсь очередная попытка будет успешной и все таки приведет меня к цели)))... Читать полностью
 


Дневник murrzik:



Комментарии:

29 июля 2017 года
+1
Если есть кашки-картошки, то на сладости не потянет.

29 июля 2017 года
+1
Как замечательно!и мотивация есть!пусть всё получается !

29 июля 2017 года
0
Спасибо

29 июля 2017 года
+1
Какие люди!
Давненько не видно было тебя!
По мне ты и в 80 кг по фото выглядишь стройняшкой но раз хочется торчащих косточек, удачи

29 июля 2017 года
0
Привет привет даа, я долго расслаблялась,торчащих косточек не хочу, а вот избавится от 10 кг жирка очень хочу! Спасибо!

4 августа 2017 года
0
С глаз долой - из сердца вон. Это мне помогает не есть сладкого, уже даже не помню, Когда покупала последний раз сладости. Но зато как иду в гости, или особенно едем к родителям, то могу без остановки есть. Прям как Печкин в "Простоквашино": "Подайте мне ,пожалуйста , вон те конфеты. Уж больно они у вас вкусные!"

5 августа 2017 года
+1
Так и у меня, пока дома отсутствуют сладости я кремень, как только на горизонте что то появляется, обязательно кусочек но попадет в рот


Оставить свой комментарий
B i "