У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier215

Салат с фасолью, помидорами и зеленью

Салат с фасолью, помидорами и зеленью
на 100грамм - 60.79 ккал Б/Ж/У - 3.68/0.25/11.1

Ингредиенты:
Фасоль черная консервированная — 450 Грамм
Красный лук — 1 Штука
Помидоры — 3 Штуки
Кинза свежая — - По вкусу
Перец халапеньо — 1 Штука
Лайм — 1 Штука
Соль, перец — - По вкусу

Приготовление:
Подготовим все ингредиенты - помоем и, если нужно, почистим овощи.
Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг, чтобы с фасоли стекла вся жидкость. Просто слить жидкость из банки недостаточно, поскольку в таком случае часть жидкости все равно попала бы в салат и испортила его.
Помидоры нарезаем мелкими кубиками.
Смешиваем в салатнице помидоры и фасоль.
Красную луковицу мелко нарезаем и добавляем к помидорам и фасоли.
Туда же добавляем мелко нарезанный перчик халапеньо.
Туда же - мелко нарезанную кинзу.
Заправляем все это дело свежевыжатым соком лайма.
Перемешиваем.
Регулируем на соль и перец.

Тэги: рецепты

Рейтинг: 0

freier215

29 июля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1749476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с фасолью, помидорами и зеленью</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1749476/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017jul/29/39/3327432_28073-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Салат с фасолью, помидорами и зеленью<br>на 100грамм - 60.79 ккал Б/Ж/У - 3.68/0.25/11.1<br>Ингредиенты:<br>Фасоль черная консервированная — 450 Грамм<br>Красный лук — 1 Штука<br>Помидоры — 3 Штуки<br>Кинза свежая — - По вкусу<br>Перец халапеньо — 1 Штука<br>Лайм — 1 Штука<br>Соль, перец — - По вкусу<br>Приготовление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1749476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1749476/
              ]Салат с фасолью, помидорами и зеленью[/url][/b][/size]
              Салат с фасолью, помидорами и зеленью на 100грамм - 60.79 ккал Б/Ж/У - 3.68/0.25/11.1 Ингредиенты: Фасоль черная консервированная — 450 Грамм Красный лук — 1 Штука Помидоры — 3 Штуки Кинза свежая — - По вкусу Перец халапеньо — 1 Штука Лайм — 1 Штука Соль, перец — - По вкусу Приготовление: Подготовим все ингредиенты - помоем и, если нужно, почистим овощи... [b][url=https://www.diets.ru/post/1749476/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier215:

баклажаны
Салат с курицей и грибами
• Салат с фасолью, помидорами и зеленью
Мороженое с киви и апельсином: всего 2 ингредиента
курица с овощами в кисло-сладком соусе

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Салат с фасолью, помидорами и зеленью

Дневник freier215:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"