31.07.2017

После всех этих дней рождений, дач и прочего у меня привес в 1,6 кг . Всё арбуз виноват . Особо сильно вредного я ничего такого не ела, но фаршировала себя 2 дня подряд ягодами и фруктами... В августе мне ещё предстоит пережить 3 или 4 дня рождения, приезд родственников из Питера и ещё несколько шашлыков и поездок на дачу, так что надо брать себя в руки, иначе дело кончится плохо.

У нас отключают с сегодняшнего дня воду. Это щит . Прям, вэри стинки щит! Почему этого не сделали в начале лета, как везде? Всему виной война комунальных служб и прочие междуусобицы.

Пока не точно, но возможно мне придётся в августе заморозить на месяц (а может и больше) свой абонимент в фитнес клуб , но Шон остаётся. Муж решил заработать на квартиру и нашёл ещё 2 работы помимо своей основной. Он программист и работает на дому. На той недели прошёл собес с америкашками, а потом ещё и с австрийцами на неполную занятость. В итоге его взяли в обе конторы, америкашки сразу контракт выслали, а он решил работать, как Труфальдино из Бергамо, и в той и в другой, и на основной (где, кстати говоря, ему платят большие, для нашего региона, деньги). Но, если честно, меня это мало радует . Мне совсем не хочется, чтобы мой любимый человек вкалывал круглыми сутками, как негр на плантациях. Никаких денег не надо. Но он у меня очень упрямый, его не переубедишь. Единственное, чем я могу помочь - это взять ребёнка и всё хозяйство на 100% на себя... Чем я и буду заниматься.

Сегодня начала 6-ую неделю Insanity . На 1-ый день 6-ой недели выпадает двойная тренировка: Fit test (~25 мин) и Max interval circuit (~60 мин) . Короче, почти полтора часа сплошного Шона Ти , после которого холодный душ (лень было греть воду ) и прям бодрячком теперь . Вечером ещё сходила на Hot Iron. В общем, ЗОЖ полным ходом .

Завтрак:




Обед:




Ужин: готовить было лень




Спорт: Insanity (неделя 6, день 1), Hot Iron

Уход: скраб и маска для лица.