 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +11 |
|
31 июля 2017 года | 305 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всё-таки дисциплина - великая вещь! В январе я думала, что 73 кг это много для 153 см роста... нет))) 81 кг - вот что действительно непростительно много!!! БУЧ. День 1. Белковый. Основные параметры: вес 80.8 гр 107 тал 90 жив 103 бедр 116 нога 70 Девочки, буду рада дружбе и поддержке! Читать полностью |
Дневник sd tants:
|
|
|
Тигровая креветка
31 июля 2017 года
+1
Главное это понять и начать действовать . Для меня сейчас каждый лишний кг это тревожный звоночек .
Ответить
|
|
sd tants
31 июля 2017 года
0
да, пытаюсь разобраться почему такой большой привес за полгода, ведь с 60 до 73 набирала в течение 2х лет...
↑
Ответить
|
|
Саморянка
31 июля 2017 года
0
80 это не сто...это уже хорошо
 желание есть все будет...  причин можно тысячу найти а вот желание только одно надо 
Ответить
|
|
|
sd tants
31 июля 2017 года
+1
не-не... 100 не надо
 
↑
Ответить
|
|
ANM
31 июля 2017 года
+2
Какие Ваши годы!
 В общем-то верной дорогой и твердой поступью идете к соточке Не обижайтесь, лучше сейчас испугаться и заклеить рот, чем стартовать от ста кг. Я это точно знаю! Удачи!
↑
Ответить
|
|
|
sd tants
31 июля 2017 года
+1
↑
Ответить
|
|
|
ANM
31 июля 2017 года
0
↑
Ответить
|
|
Мюслик
31 июля 2017 года
+1
Удачи Вам в этом нелегком процессе!!!!
 Но пусть у Вас он пройдет легко
Ответить
|
|
|
sd tants
31 июля 2017 года
+1
спасибо)
↑
Ответить
|
|
иро4ка36
31 июля 2017 года
0
Объемы похожие у нас с вами. ОГ 98; ОТ 88; ОБ 116; ОЖ 100.
Только вешу я по более 88кг. Так что все нормально, вес понятие относительное.А вот объемы и состав тела(жир и мышечная масса)это уже верное измерение.
Ответить
|
|
SvetLana14313
31 июля 2017 года
0
Привет!
Удачи вам!  Я тоже в марте была 91, а сейчас почти 97, рост 171. Вот начинаю все по новой. 
Ответить
|
|
|
sd tants
31 июля 2017 года
0
удачи нам) дневник вести будешь?
↑
Ответить
|
|
|
SvetLana14313
31 июля 2017 года
0
Да не знаю пока, наверное.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
