Привет всем! Давненько меня тут не было...за это время многое изменилось! Я вышла замуж, стала мамой и переехала жить на Камчатку
А тем временем у меня тут минуточка позора))) так что поддержите девчули
"После рождения сына прошло больше 5 месяцев, а я до сих пор" Это фраза постоянно мелькала у меня в голове, когда я проходила мимо зеркала.
И после неё смирно шла на кухню есть всё подряд, пить чай и уплетать печенье со сливочным маслом. Много-много сливочного масла
Ну реально мне вкусно было
.
А в один из дней муж предложил съездить позагорать и покупаться за город, в термальных бассейнах
Чего? Какие ещё бассейны? Я не готова!!!
Купальника нет. (а он есть) На улице холодно.(а там хорошо) Я не в настроении.(в настроении я, просто жирная) Болит голова.(а она никогда не болит
)...и т.д.
Короче, так быстро мой мозг отговорки ещё не придумывал
В итоге сошлись на "Ой знаешь что-то не хочется" Фуххх... И вроде можно выдохнуть с облегчением...но тут я поняла, что пора что-то менять!!!
Потому что само по себе "оно" никак меняться не хотело!
.
Нужно взять и поменять: свой режим, питание, пищевые привычки, активность, внешность и ещё много всего в перспективе!
Так что поехали
Кто как к переменам в жизни относиться? Когда надо САМОМУ взять и поменять всё на 180 градусов?
Может своими примерами поделитесь для вдохновения
.
.
.